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央宗
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'''央宗'''，女，西藏自治区山南市隆子县玉麦乡村民。姐姐 卓嘎
央宗，女，藏族，中共党员，1963年5月出生，山南市玉麦乡人。上世纪60年代以来，她和姐姐卓嘎在父亲桑杰曲巴的影响和带领下，高举爱国主义伟大旗帜，始终秉持“家是玉麦，国是中国，放牧守边是职责”的坚定信念，几十年如一日以抵边放牧、巡逻的方式守护着祖国数千平方公里的国土，用实际行动践行了“再苦再累也要守好祖国的每一寸土地”的郑重承诺，谱写了爱国守边的动人故事和时代赞歌。 2018年10月19日，中共中央宣传部作出表彰决定，授予卓嘎、央宗姐妹“时代楷模”称号，在全国范围宣传了她们爱国守边的先进事迹,号召全社会向她们学习。<ref>[http://zmfdz.news.cn/146/index.html 央宗简介] ；</ref>
1988年-1996年任隆子县玉麦乡人民政府副乡长，妇女代表大会主任，现任隆子县玉麦乡玉麦村村委委员，妇女主任。 30多年来，卓嘎央宗几代人默默无闻、甘于奉献，放牧守边捍卫3644平方公里土地上一草一木，扎根祖国边陲，执著坚守、用半个世纪凝铸“家是玉麦，国是中国”的壮举。
随着国家加大对边境地区的建设和投资扶持力度，20世纪90年代初，国家拨专款修建通往玉麦的公路。2001年9月，玉麦通往山外的公路终于修通了。当第一辆车开进玉麦时，桑杰曲巴激动地为这台“铁牦牛”献上了哈达，当年，他沿着这条公路去了一趟拉萨。
[[File: 王继才4.jpg32央宗8.jpg|thumb|300px|有框|右|[https://bkimg.cdn.bcebos.com/pic/14ce36d3d539b600793d31ebe450352ac75cb7fe?x-bce-process=image/watermark,g_7,image_d2F0ZXIvYmFpa2UxNTA=,xp_5,yp_5 原图链接][https://baike.baidu.com/item/%E5%A4%AE%E5%AE%97/22402626?fr=aladdin 图片来源]]]
这一年，77岁的老乡长离开了他深爱的土地。临走前，老人对女儿说：“玉麦的发展才刚刚开始，祖国一草一木要看护好。”