''' 冈底斯山脉 ''' ，中国 [[ 西藏 ]] 山脉。为一弧形山脉，全长1600公里。西北-东南走向，与 [[ 喜马拉雅山 ]] 平行<ref>[http://m.dazijia.com/zuji/3460.html 冈底斯山脉横贯中国西藏自治区西南部，与喜马拉雅山脉平行，呈西北-东南走向，属褶皱山。]，大自驾</ref>，西起位于 [[ 印度 ]] 拉达克靠近班公湖的 [[ 喀喇昆仑山脉 ]] 东南部的萨色尔山，地理坐标为31°15′00″N 78°20′00″E，东至念青唐古拉山脉，南邻喜马拉雅山脉。西段山体宽约60～70公里，由西向东山体渐宽，东段宽达100公里。平均海拔5500～6000米。冈底斯山脉最高峰[[罗波峰]]海拔7095米，著名佛教圣山[[冈仁波齐峰]]海拔6656米。

东至念青唐古拉山脉，南邻喜马拉雅山脉。西段山体宽约60～70公里，由西向东山体渐宽，东段宽达100公里。平均海拔5500～6000米。冈底斯山脉最高峰罗波峰海拔7095米，著名佛教圣山冈仁波齐峰海拔6656米。 冈底斯山脉是 [[ 青藏高原 ]] 南北重要地理界线， [[ 雅鲁藏布江 ]] 及其支流流经冈底斯山脉和喜马拉雅山脉之间。这一带有许多宽窄不一的河谷平地和湖盆谷地，如拉萨河河谷平地。草场辽阔，耕地集中，为 [[ 西藏自治区 ]] 人口集中，农牧业发达的地域。其北侧为 [[ 羌塘高原 ]] ，气候严寒干燥。冈底斯山南北侧均为地震活动带，近40年间多次发生六级以上地震。

[[ 白垩纪 ]] 中期冈底斯山脉开始隆起，中晚始新世 [[ 印度板块 ]] 与 [[ 亚洲板块 ]] 相撞、挤压、断裂与褶皱上升形成山脉主体。

冈底斯山脉南侧气候温凉稍干燥，以亚高山草原为主。北侧气候严寒干燥，以 [[ 高山草原 ]] 为主。

雅鲁藏布江的源头 [[ 马泉河 ]] 、 [[ 印度河 ]] 的源头 [[ 狮泉河 ]] 、印度河的支流象泉河均发源于这一地区。

主峰冈仁波齐（也被简称为冈底斯山，英语Kailash，藏语Gang Rinpoche）坐落于峰峦起伏的冈底斯山脉西段群山之中自古以来是西藏、 [[ 中亚 ]] 和 [[ 南亚 ]] 各地人们仰慕、 [[ 朝圣 ]] 和旅游的圣地，是佛教、苯教、 [[ 印度教 ]] 、 [[ 耆那教 ]] 教徒心目中“世界的中心”。尼泊尔人、印度人则以此冈仁波齐为 [[ 湿婆 ]] （Siva）的乐园。其脚下的圣湖 [[ 玛旁雍错 ]] 位居西藏三大神山圣湖之首，被称为“圣湖中的圣湖”。