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食物是最好的医药之谷物

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<p style="text-indent:2em;">荞麦应在常温、干燥、通风的环境中储存;荞麦面应与干燥剂同放在密闭容器内低温保存。<br>
<p style="text-indent:2em;">荞麦面可做成扒糕或面条,荞麦粒可以用来煮粥。<br>
 
[[File:荞麦面疙瘩汤.jpg|260px|缩略图|右|荞麦面疙瘩汤
[http://p2.ssl.qhimgs1.com/sdr/400__/t01adc19bbab4ef7dd8.jpg 原圖鏈結]]]
===相关食谱、食物搭配===
'''荞麦面疙瘩汤'''
[[File:荞麦面疙瘩汤.jpg|260px|缩略图|右|荞麦面疙瘩汤https://p2.ssl.qhimgs1.com/sdr/400__/t01adc19bbab4ef7dd8.jpg 原圖鏈結]]]
<p style="text-indent:2em;">在汤汁里加入胡萝卜丁、牛蒡、大葱和南瓜一起煮,几乎煮开的时候,加入料酒和酱油调味。把荞麦粉加水调成如蛋糕一样的软硬度后,用匙拨入汤中,待荞麦粉煮开之后即做好。<br>
<p style="text-indent:2em;">荞麦粉煮开的时间宜短,要做得松软易食用。汤汁里因为溶有芦丁和蛋白质,所以最好把汤也喝掉。<br>
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