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蚂蚱菜

增加 3 位元組, 4 年前

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2、捞出，漂洗一遍；<br>

3、冷却后，沥干水分，放食品袋里包装好，放入冷冻室即可；这样可以保存大约3个月不失原来的口感。<ref>[https://www.pingguolv.com/sl/yingyang/166915.html ~~苹果绿~~ 天然养生网]</ref>

==参考来源==

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