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→高三酸甘油酯血症飲食原則
==高三酸甘油酯血症飲食原則==
*===血三酸甘油酯異常之分級（成人）===
**項 目****** 數 值（毫克/每100毫升） 分 級**三酸高油酯 ＜150 **** 正常**三酸高油酯 50-199 **** 邊緣性偏高**三酸高油酯 200-499 **** 過高**三酸高油酯 ≧500 **** 極高
**===飲食原則===
***1.控制 [[ 熱量 ]] 的攝取，以達到並維持理想體重。肥胖者須積極減肥，尤應配合規律運動。***2.醣類攝取宜適量且以 [[ 多醣類 ]] 為佳，如 [[ 五穀雜糧]]
***※勿過量攝取水果及避免食用加糖之方式甜點及飲料。
***3.酒類應盡量減少或禁止。
**(其他)油炸食品*****(例如:炸雞、炸薯條)
**(全榖類)食物含磷高、慢性腎臟病患者應謹慎食用。<ref name="郭綜合醫院">{{cite web |url=http://www.kgh.com.tw/dep/02-0505.html | title= 高三酸甘油酯血症飲食 | language=zh | date= | publisher=郭綜合醫院 | author=| accessdate=2020-03-25}}</ref>
==降低三酸甘油脂指數建議==
===重建良好飲食及生活習慣===