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金盞花
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4 年前
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葉黃素英文名lutein取自拉丁文的luteus,即為金黃色的意思,存在於植物中的類[[胡蘿蔔素]],而金盞花葉黃素的含量可達29.8mg/100g甚至更高。
自從3C產品當道,長時間的使用常讓我們眼睛疲勞乾澀,白內障及黃斑部退化更容易提早到來,由於我們人體無法自行製造葉黃素,因此更需要適時的從食物中來補充。
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|自然荼旅
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