變更

較新編輯 →

肩髃穴

增加 2,713 位元組, 4 年前

新建条目

[[File: 肩髃穴.jpg|250px|缩略图|right|[ http://img.mp.itc.cn/upload/20160810/2f131b5407b14b74978a51799817cf5b.jpg 原图链接][http://health.sohu.com/20160809/n463444661.shtml 来自搜狐的图片]]]
揭密真相的內容僅供參考，並不能視為專業意見。任何醫藥相關資訊，應諮詢專業人士。 

【'''肩髃穴'''】经穴名。出《[[针灸甲乙经]]》。属手阳明大肠经。手阳明、阳蹻之会。别名：中肩井、扁骨、偏骨、尚骨、偏肩、髃骨。肩髃穴的位置：肩部三角肌上，臂外展或向前平伸时，肩峰前下方凹陷处。中医认为刺激肩髃穴有缓解治疗肩臂疼、肩关节周围炎、上肢不遂等作用。 

==概况==
【穴位含义】“髃”，骨间凹陷的意思。因为此穴位于间端关节的凹陷处，故名“肩髃穴”。 
【取穴】正坐，屈肘抬臂与肩同高，另一手中指按压肩尖下，肩前呈现凹陷处即是。 
【功能作用】清热明目，通经通络<ref>[http://www.xueweimima.com/dcj/314.html 肩髃穴]，穴位密码网</ref>。

==作用功效==
【功效应用】通利关节疏散风热、舒筋活络，祛风活血，消肿散结。 
【主治病症】主治肩臂痛，半身不遂，手臂挛痛，不能上举，手背红肿，四肢热，瘿气，乳痈等。急性脑血管病后遗症，高血压病，肩周炎，乳腺炎，荨麻疹等。 
【配伍应用】 
肩髃穴配[[风门穴]]、中渚穴、大杼穴治背及肩臂肿痛 
肩髃穴配臂臑穴治臂细无力，手不得向头 
肩髃穴配曲池穴、列缺穴、合谷穴、手三里穴、环跳穴、风市穴、委中穴、绝骨穴、丘墟穴、阳陵泉穴、昆仑穴、照海穴治半身不遂 
肩髃穴配[[曲池穴]]、合谷穴、曲泽穴、手三里穴、环跳穴治隐疹 
肩髃穴配支沟穴、足三里穴、手三里穴治瘰疬 
肩髃穴配大空穴治瘿气 

==穴位疗法==
【针灸】直刺或向下斜刺0.8～1.5寸。 
【艾灸】[[艾炷]]灸或温针灸5~7壮，艾条灸5~15分钟。 
【刮痧】用角刮法从上向下刮拭肩髃穴3~5分钟，隔天一次，可缓解治疗风热瘾疹等。 
【拔罐】用[[气罐]]留罐5~10分钟，隔天一次，可改善肩臂酸痛、风热瘾疹等。 
【按摩】用大拇指按揉肩髃穴100~200下，每天坚持可防治肩臂疼痛。（平常多用手掌大鱼际处搓揉肩髃穴或者用中指指腹点揉肩髃穴。）。

==视频==
中医经络穴位详解——肩髃穴(可预防关节炎、肩周炎）
{{#ev:youku| XNDE4OTk3Njc4OA |alignment=center}}

==參考文獻==
{{reflist}}

[[Category:410 醫藥總論]]

Jm18235

2,162

次編輯