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葡萄汁
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==葡萄汁的营养价值==
[[File:葡萄汁-1.jpg|thumb|left|[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190413/61931a5277484360a041a8806a870aa0.jpeg 原图链接] [https://www.sohu.com/a/307605779_349412 来自搜狐] ]]
葡萄汁的营养价值很高，葡萄含糖量达8％~10％，以葡萄糖为主。在葡萄所含的较多糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。葡萄汁能更好地阻止血栓形成，并能降低人体血清胆醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。<ref>[https://mp.wexin.qq.com/s | 来自葡萄汁的营养价值 ] </ref>
==葡萄汁的好处==
[[File:葡萄汁2.jpg|thumb|right| [https://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180207/fa44641b0ac34eb6a0c098dddc231478.jpeg 原图链接] [https://www.sohu.com/a/221409868_100061486 来自搜狐图片] ]]
据报道，美国科学家过去曾发现长期饮用果汁能减少患上老年痴呆症的几率，从而引发了格拉斯哥大学此次的研究。研究人员追踪调查了2000名志愿者在过去10年来的健康状况，发现每周至少喝3次果汁的人患上老年痴呆症的几率要比每周喝果汁次数少于1次的人低76%。
==效果堪比高级红酒==
[[File:葡萄汁3.jpg|thumb|lef| [http://www.nanhuwang.com/uploads/allimg/c160708/14Ca0332DX0-1V48.jpg 原图链接] [http://www.nanhuwang.com/m/view.php?aid=5668 来自家常菜谱] ]]
研究还发现，紫葡萄汁里含有的抗氧化多酚类物质与畅销世界的法国勃艮第薄酒莱红酒相当。
==葡萄的功效与作用==
[[File:葡萄汁4.jpg|thumb|right| [http://img.mp.itc.cn/upload/20170504/57b1a3cf5b0649abbf269885c89bf359_th.jpeg 原图链接] [https://www.sohu.com/a/138179678_209956 来自搜狐网] ]]
# '''防血栓、降胆固醇'''法国科学家研究发现。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。
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==葡萄汁的做法==
[[File:葡萄汁5.jpg|thumb|left| [http://img.mp.itc.cn/upload/20170504/cf85207d9cdd4ae3b465258882ec4866_th.jpeg 原图链接] [https://www.sohu.com/a/138179678_209956 来自搜狐网] ]]
'''食材'''
==葡萄好搭档==
[[File:葡萄 汁1314汁6.jpg|thumb|right| [https://img.redocnuooyoo.com/sheyingimg2017/201509216/putaoguozhi_499760223/2017062351879501.jpg 原图链接] [https://sucaiwww.redocnuooyoo.com/canyinmeishi_4997602a/170623/40676116.html 来自 红动中国优优健康网] ]]
葡萄和苹果一起榨汁
食材：葡萄一串，苹果一个，冰糖少许，凉开水适量。
# 首先洗干净苹果，然后去皮 ， 。# # 切成小块小块的备用# # 其次是将葡萄洗干净去皮去籽，交替这两种水果放进榨汁机中# # 加一点凉开水榨成汁，然后搅拌一下加糖即可。
功效：这是养气血健脑的一种榨汁方式，也是养颜的特色果汁。
==葡萄和柠檬一起榨汁==
[[File:葡萄汁7.jpg|thumb|left| [http://www.5h.com/d/file/20160906/1473149738910578.jpg 原图链接] [http://www.5h.com/ys/22790.html 来自5号网] ]]
食材：葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。
==葡萄、菠萝、杏一起榨汁==
[[File:葡萄汁8.jpg|thumb|ight| [https://img.ivsky.com/img/tupian/pre/201610/29/vitis_vinifera-003.jpg 原图链接] [https://www.ivsky.com/tupian/vitis_vinifera_v39167/pic_632068.html 天堂图片网] ]]
食材：1小串葡萄，1/3个菠萝，2个杏 。
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==喝葡萄汁注意事项==
[[File:葡萄汁1314.jpg|thumb|right| [https://img.redocn.com/sheying/20150921/putaoguozhi_4997602.jpg 原图链接] [https://sucai.redocn.com/canyinmeishi_4997602.html 来自红动中国] ]]
# 首先这葡萄汁就是糖分比较高，身体也比较容易吸收的一种水果，所以要是高血糖的人，是不适合喝葡萄汁的。；<ref>[http://www.haoshanpu.co/news/9072 | 来自葡萄和什么水果搭配榨汁好喝] </ref>