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''' 洪拳 ''' 为 [[ 南拳 ]] 武术门派，著名人物有高要、蔡九仪（见朱愚斋著作之《黄飞鸿别传》）、陆阿采、 [[ 广东 ]] 十虎之铁桥三、 [[ 黄麒英 ]] 、 [[ 黄飞鸿 ]] 等人；此门派流传于广东一带。

洪家拳属南拳拳种之一，俗称洪拳，相传已有300多年的发展历史，在广东流传甚广，为该地“洪、刘、蔡、李、莫”五大拳之首，被南派武术界公认为南拳中之精华，此外在中国如 [[ 四川 ]] 、湖北、 [[ 湖南 ]] 、广西、陕西等地；在 [[ 香港 ]] 、澳洲、 [[ 美国 ]] 、加拿大及东南亚等国家地区也颇有影响。该套拳术气势刚猛、劲道十足而又十分实用，因此作为南拳代表；目前国标武术的“南拳套路”中大部分之架势拳路就来自洪拳。洪拳的拳械套路多而杂，其风格特点是：手法丰富、腿法较少、步稳势烈、硬桥硬马、刚劲有力、以气催力、以声运劲。南派要求形、意、气、 [[ 力 ]] 、声的高度统一，主张以力服人、以威取胜、硬打直上、劲透过身。

洪拳并有老洪拳与南派（新）洪拳之分。鸦片战争后， [[ 广州 ]] 一带之洪门组织三合会称此地之拳术为“洪拳”，共尊南少林寺（位于 [[ 福建 ]][[ 莆田 市|莆田]] ）为祖庙；而当时（1840-1850年间）主持的五个武术社团则为少林五老。

手法多样。如拳谚所说：“一势多手”、“一步几变手”、且“多短拳”，手法有拳、 [[ 掌 ]] 、爪、钩、指以及各种 [[ 肘 ]] 法、桥法等。其中桥法是南拳特有的手法，亦即直臂或屈臂形成“桥”形，进行圈、盘、切等手法。

气沉 [[ 丹田 ]] ，发声吐气。常配合发力发出喊声。这有助于使动作饱满刚健，突出其刚烈风格 。要求出手居中，注意门户，反应敏捷。拳谚说：“触即变，发如箭” 。

要求出手居中，注意门户，反应敏捷。拳谚说：“触即变，发如[[箭]]”。 洪拳“内练心神意气胆，外练手眼身腰马”，所以练习者 [[ 肌肉 ]] 发达，筋骨强壮，力量速度等身体素质可显著提高。洪拳强调蓄劲闭气与发劲开声交替作用，要求动作用腹式呼吸，因此对增强心血管、消化和 [[ 呼吸系统 ]] 机能、促进 [[ 新陈代谢 ]] 等都有很好的作用。