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[[File:老姜红糖水1.jpg|thumb|right| [http://05.imgmini.eastday.com/mobile/20170924/20170924204855_9621d2ad47237db1064adda77d35c26a_3.jpeg 原图链接] [http://mini.eastday.com/a/170924204855138-2.html 来自东方咨询] ]]
'''老姜红糖水'''，在广东也叫姜汤，是一种驱寒暖胃的偏方，由于生姜和红糖都是常见的食材，生姜红糖水制作也方便，因此在民间广为流传。老一辈说生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。在月经期间，生姜红糖水还可以调节经血、缓解痛经、御寒保暖等。<ref>[http://www.mama.cn/z/10513/ | 来自生姜红糖水 妈妈网] </ref>
==老姜红糖水的作用有哪些==
[[File:老姜红糖水5.jpg|thumb|left| [http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181121/d78dce2f230d4507887a932abf3daa24.jpeg 原图链接] [https://www.sohu.com/a/276914233_192870 来自搜狐网] ]]
* 生姜红糖水，生姜红糖水的作用也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。
==老姜红糖水美容抗衰吃出来==
[[File:红糖姜茶2.jpg|thumb|right| [http://05.imgmini.eastday.com/mobile/20170924/20170924204855_9621d2ad47237db1064adda77d35c26a_4.jpeg 原图链接] [http://mini.eastday.com/a/170924204855138-2.html 来自东方咨询] ]]
'''抗衰老'''
==老姜红糖水的烹饪技巧==
[[File:红糖姜水3.jpg|thumb|left| [http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181121/68486ef206574586a39c6b2685a8e9ae.jpeg 原图链接] [https://www.sohu.com/a/276914233_192870 来自搜狐网] ]]
喝的时候一定要放到温热，还有就是一定要鼓足了勇气，一口气喝下去，千万别停顿呀！！同志们呀，那个姜的味道好辣呀！
==月经期间可以喝红糖水吗==
[[File:老姜红糖水4.jpg|thumb|right| [http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181121/555604e7026c49f4b64a717078522099.jpeg 原图链接] [https://www.sohu.com/a/276914233_192870 来自搜狐网] ]]
月经期不可以喝红糖水，红糖水是热性食物，月经期喝会导致经量增多、经期延长。红糖营养含量高，活血散寒功能强，经期喝红糖水对行经不利，可导致月经颜色暗红，使得经期女性痛经、小腹部冷痛。虽然经期不可喝红糖水，但是在月经前可以喝，经前每天喝一杯或者两杯红糖水，可以预防痛经，补铁补血，温补身体，还能增强抵抗力，预防经期感冒、补充体力。