1953年，與牧師女兒瑪麗‧潘寧頓（Mary Pennington）結婚，並曾至英國牛津大學留學1年。
2009年1月27日，因肺癌去世，享年76歲。
==自嘲「文藝陽光先生」==
然後回來，在《紐約客》雜誌（The New Yorker）「城中話題」（Talk of the Town）專欄作家，因為他有皮膚病，至少據他說，因為皮膚病不能在大城市待著，就回到一個小鎮上。長年定居麻州新英格蘭區（New England）。
[[ 厄普代克 ]] 創作的著名「兔子四部曲」系列小說曾兩次獲得普利茲獎。 由於從6歲起就深受牛皮癬的困擾，厄普代克為此羞於見人，他曾說這種痼疾令他感到有一種異物在侵蝕身體，「把你從健康幸福的正常人群中分離出來。有這種殘疾，是很丟人的。這逼得我要比平時更冒險、更大膽」。厄普代克曾自嘲「文藝陽光先生」，不光是指自己的好脾氣，也指為了治療牛皮癬而不停地曬太陽。<ref>[https://read01.com/0eDyAjz.html#.XtTdkzozZd0 壹讀 - 牛皮癬折磨下的偉大作家—厄普代克]</ref>
2009年1月27日 由於從6歲起就深受牛皮癬的困擾 ， 因肺癌去世 厄普代克為此羞於見人 ， 享年76歲 他曾說這種痼疾令他感到有一種異物在侵蝕身體，「把你從健康幸福的正常人群中分離出來。有這種殘疾，是很丟人的。這逼得我要比平時更冒險、更大膽」。厄普代克曾自嘲「文藝陽光先生」，不光是指自己的好脾氣，也指為了治療牛皮癬而不停地曬太陽 。<ref>[https://read01.com/0eDyAjz.html#.XtTdkzozZd0 壹讀 - 牛皮癬折磨下的偉大作家—厄普代克]</ref>
==長年定居麻州新英格蘭區==