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缅拳

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==比赛规则==
因此,拳赛多以一方拳师被击昏、认输、或不能续战而结束。拳师骨折、重伤,甚至战死在擂台的,亦司空见惯。 拳师上阵,均徒手赤足,拳腕扎以布带。被击昏的拳师,苏醒后允许继续战斗。缅拳比赛极为激烈,间中亦有传统[[音乐]]助兴。拳师喜纹身,以示威武。缅拳虽然凶狠,但拳师却很注重武德 <ref>[http://www.china-taiji.com/typenews.asp?id=410 古老实用的缅拳--斌道],中国太极网 </ref> 。角斗之际,倘一方流血,另一方即停止攻击。又若对方不支,示意暂停,对手必立刻收势退让,直至受创拳师同意,始行再斗。
==训练方法==
缅拳的训练方法是以[[纪律]]为宗旨,培养高度的搏斗技巧,以能在实战时,发挥“变奇”之效,克敌制胜 <ref>[http://blog.sina.com.cn/s/blog_95f68c150102uypc.html 缅拳],新浪博客,2014-08-18</ref> 。 基本的缅拳训练大约需要三至六个月。每日从清晨开始练功,共五节,每节约四十五分钟左右。练功内容有:
1.砂包功--练习拳肘技法,以拳、肘、前臂和拳背击打装有碎石的砂包,甚至用头顶砂包。
<center>{{#iDisplay:f0885ezki9r|560|390|qq}}</center>
==参考文献==
[[Category:武術]]
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