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乳制品
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炼奶
====炼奶====
炼奶是一种浓缩型牛奶,独特的风味使它也拥有一定的消费群体。多数情况下,人们用它佐餐、加入咖啡或作为食品配料。由于我国生产的炼奶为甜炼奶,含糖量为40%,所以不宜将其作为牛奶替代品长期食用。
===奶制品的营养价值===
# 鲜奶经加工可制成各种奶制品,如浓缩奶、奶粉、调制奶、酸奶、奶酪和奶油等,不同的奶制品其营养价值不同。中国营养学会妇幼营养分会推荐,0~6个月以内的婴儿应纯母乳喂养,母乳是这个年龄段婴儿的最佳食品;
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