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松茸芹菜炒香干

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# 把芹菜切段，大蒜切片，备用。

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# 热锅下油，爆香大蒜，放入豆干，芹菜和甜椒，添入适量酱油和蚝油，翻炒。[~~ttps~~https://www.xinshipu.com/zuofa/787200 心食谱]

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# 放入醒开的（牛佤）冻干松茸菌，翻炒片刻，添入适量食盐，炒匀即可出锅享用。

'''小诀窍'''

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* 把豆干切细小丝条，更易炒透和入味。；<ref>[~~ttps~~https://www.xinshipu.com/zuofa/787200 来自松茸芹菜炒香干的做法心食谱] </ref>

==芹菜的营养价值==

'''减肥'''

芹菜被认为是负卡路里菜，这是因为吃芹菜所消耗的热量远大于摄入的热量，所以想要减肥的人，不妨可以多吃一些芹菜。；<ref>[https://www.pingguolv.com/sl/yingyang/29343.html 来自芹菜的营养价值及功效苹果绿网] </ref>

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