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白花椰菜
,→白花椰菜食譜
步驟三：將醬料用乾淨的收在花菜上抹勻，保證味道融入花菜，將做好的花菜放入烤箱烤35分鐘至花菜熟軟。沒有烤箱的朋友也可以用蒸鍋蒸熟，體驗另一種風味哦！
===美味花菜餅===
花菜做成小餅，早餐都不用擔心啦！來一塊精神一整天
材料：花菜、麵粉、雞蛋、食鹽、蔥花、胡椒
步驟一：將花菜切碎，在水中汆燙一分鐘，掏出備用。
步驟二：在花菜末中加入兩顆雞蛋、蔥花和少量的麵粉，放入食鹽、食用油、胡椒調味，攪拌均勻。
步驟三：把做好的花菜糊捏成餅狀，放入鍋中小火煎熟，就能吃啦！
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File:花菜08.jpg|缩略图|花菜米飯[http://www.sharetify.com/2017/04/blog-post_54.html 照片來自]
File:花菜09.jpg|缩略图|整顆花菜球[http://www.sharetify.com/2017/04/blog-post_54.html 照片來自]
File:花菜10.jpg|缩略图|美味花菜餅[http://www.sharetify.com/2017/04/blog-post_54.html 照片來自]
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==視頻==