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橄榄菜炒荷兰豆

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[[File:Cp1.douguo653.jpg|缩略图|居中|[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fcp1.douguo.net%2Fupload%2Fcaiku%2Fe%2Fa%2F3%2F300_ea6b6ea84818ffb591882c3d9e1340d3.jpg&refer=http%3A%2F%2Fcp1.douguo.net&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1629342085&t=517e165c2a8f7e0fb4014c59651f4b 原图链接][https://image.baidu.com/search/index?tn=baiduimage&ps=1&ct=201326592&lm=-1&cl=2&nc=1&ie=utf-8&word=%E6%A9%84%E6%A6%84%E8%8F%9C%E7%82%92%E8%8D%B7%E5%85%B0%E8%B1%86 来自百度的图片]]]

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中文学名:橄榄菜炒荷兰豆

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我特别喜欢橄榄菜的味道，经常拿他当咸菜吃，今天用它当盐炒了荷兰豆。别具风味。很喜欢吃。

荷兰豆的吃法很多，上次小编曾经介绍过用荷兰豆炒[[芒果]]，味道真是好啊。这次的炒荷兰豆，

用的调料是橄榄菜，味道一样是很不错的。可以算是一道快手菜。您想试试吗

中文名橄榄菜炒荷兰豆

主要食材 [[荷兰豆]]，橄榄菜

分类家常菜，快手菜，炒

==材料==
荷兰豆，
橄榄菜，
油，
蒜，
姜，
生抽，
盐，

==做法==
1. 荷兰豆洗净，摘掉两头和老筋，用清水焯一下断生

2. 热锅倒入食用油，等油热后放入[[蒜末]]、姜丝炒香，再放入荷兰豆翻炒

3. 准备一些[[橄榄菜]]

4. 加入适量橄榄菜后继续翻炒片刻，加少量生抽和盐，出锅即可<ref>[https://www.xiachufang.com/recipe/175662/橄榄菜炒荷兰豆],百度, 2016-05-30<ref>

==参考文献==
{{Reflist}}

雨霖陵阁

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