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凉拌茼蒿花生米
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[[File:123223.jpg|缩略图|居中|[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190525/68b367e117db44e092f7850d8222deff.jpeg 原图链接][https://baike.sogou.com/v9151411.htm 来自 搜狗 的图片]]]
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| align= light|
|}
一到夏天的时候我家最常见的凉菜,爽口又很香脆,
制作方法也很简单,高中在食堂也经常吃,今天拿出来分大家分享一下
调味料只要有陈醋就可以做了,而且很健康
中文名凉拌茼蒿花生米
主要食材陈醋,[[花生米]]
分 类凉拌
==材料==
陈醋 适量,
花生米 150g,
茼蒿 小半捆,
糖,盐 依据个人口味也可不放,
==做法==
茼蒿洗干净,控干水,切成五厘米左右的长度,备用
锅里加适量的油,然后开始炒花生米,刚刚变色就差不多了,把炒好的花生米放在盘子里晾凉,这样就会变得很脆,
如果在锅里炒的很脆再拿出来的话就会糊了,这时候可以稍微撒一点点盐在花生米上面,也可以不撒,看你口味了
花生米晾的差不多,大概也就三两分钟就好了,趁热将花生米和茼蒿倒在一起,加[[陈醋]],多倒些,
这时候花生米的热度还有陈醋会把[[茼蒿]]慢慢的变得很温顺,
没有刚刚切的时候看着那么多,所以如果你喜欢这个味道的话,多放些茼蒿也无妨
如果喜欢酸甜口味的朋友可以放一点点[[白糖]]在里面,不过不要放太多,这样会变味道的
也有的地方适用生的花生米做这道菜,我是喜欢吃炒的花生米香香脆脆的感觉,
如果想要更加方便的做这道菜,也可以用生的花生米,
那样的话就跟陈醋花生米差不多了,总而言之,依据您自己的口味了 <ref>[https://jingyan.baidu.com/article/1876c852ca25acc80b1376c2.html 凉拌茼蒿花生米],搜狗,:2020-01-07</ref>
==参考文献==
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一到夏天的时候我家最常见的凉菜,爽口又很香脆,
制作方法也很简单,高中在食堂也经常吃,今天拿出来分大家分享一下
调味料只要有陈醋就可以做了,而且很健康
中文名凉拌茼蒿花生米
主要食材陈醋,[[花生米]]
分 类凉拌
==材料==
陈醋 适量,
花生米 150g,
茼蒿 小半捆,
糖,盐 依据个人口味也可不放,
==做法==
茼蒿洗干净,控干水,切成五厘米左右的长度,备用
锅里加适量的油,然后开始炒花生米,刚刚变色就差不多了,把炒好的花生米放在盘子里晾凉,这样就会变得很脆,
如果在锅里炒的很脆再拿出来的话就会糊了,这时候可以稍微撒一点点盐在花生米上面,也可以不撒,看你口味了
花生米晾的差不多,大概也就三两分钟就好了,趁热将花生米和茼蒿倒在一起,加[[陈醋]],多倒些,
这时候花生米的热度还有陈醋会把[[茼蒿]]慢慢的变得很温顺,
没有刚刚切的时候看着那么多,所以如果你喜欢这个味道的话,多放些茼蒿也无妨
如果喜欢酸甜口味的朋友可以放一点点[[白糖]]在里面,不过不要放太多,这样会变味道的
也有的地方适用生的花生米做这道菜,我是喜欢吃炒的花生米香香脆脆的感觉,
如果想要更加方便的做这道菜,也可以用生的花生米,
那样的话就跟陈醋花生米差不多了,总而言之,依据您自己的口味了 <ref>[https://jingyan.baidu.com/article/1876c852ca25acc80b1376c2.html 凉拌茼蒿花生米],搜狗,:2020-01-07</ref>
==参考文献==
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