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'''央宗''' (1963年5月 - ) 女 ， 女 [[藏族]]山南市玉麦乡人 ， [[中共]]党员[[ 西藏 ]] 自治区山南市隆子县玉麦乡村民。姐姐 卓嘎 。 央宗，女，藏族，中共党员，1963年5月出生，山南市玉麦乡人。 上世纪60年代以来，她和姐姐卓嘎在父亲 [[ 桑杰曲巴 ]] 的影响和带领下，高举爱国主义伟大旗帜，始终秉持“家是玉麦，国是中国，放牧守边是职责”的坚定信念，几十年如一日以抵边放牧、巡逻的方式守护着祖国数千平方公里的国土，用实际行动践行了“再苦再累也要守好祖国的每一寸土地”的郑重承诺，谱写了爱国守边的动人故事和时代赞歌。