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创建页面，内容为“{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''五色营养粥「吃它」'''<br><img src="https://cp1.douguo.com…”
{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''五色营养粥「吃它」'''<br><img
src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/4/5/8/yuan_45c730da55a87861bee8079edb9a61f8.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1270355.html 圖片來自豆果美食网]</small>
|}
'''五色营养粥「[[吃它]]」'''
营养美味、幸福满满的早餐粥来咯^_^每种食材来一点，和白米一起炖煮，煮出美味煮出生活的五彩斑斓
'''五色[[营养粥]]的用料'''
*
* [[白米]]50克
*
* 玉米半根
*
* 紫薯一个
*
* 红薯半个
*
* 毛豆适量
*
* 红枣三枚
*
* 胡萝卜半根
==五色营养粥的做法==
#
# 紫薯、红薯、胡萝卜切小块，[[毛豆]]去皮剥好，玉米切段，红枣洗净备用
#
# 将除玉米以外的食材放入锅中，加锅三分之二的水，加盖大火煮开
#
# 接着放入[[玉米段]]，小火加盖煮25分钟
#
# 煮的过程中适当的搅拌，最后关火就可以^_^吃它！<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1270355.html 五色营养粥「吃它」 ] </ref>
==参考文献==
{{reflist}}
[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]
|<center>'''五色营养粥「吃它」'''<br><img
src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/4/5/8/yuan_45c730da55a87861bee8079edb9a61f8.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1270355.html 圖片來自豆果美食网]</small>
|}
'''五色营养粥「[[吃它]]」'''
营养美味、幸福满满的早餐粥来咯^_^每种食材来一点，和白米一起炖煮，煮出美味煮出生活的五彩斑斓
'''五色[[营养粥]]的用料'''
*
* [[白米]]50克
*
* 玉米半根
*
* 紫薯一个
*
* 红薯半个
*
* 毛豆适量
*
* 红枣三枚
*
* 胡萝卜半根
==五色营养粥的做法==
#
# 紫薯、红薯、胡萝卜切小块，[[毛豆]]去皮剥好，玉米切段，红枣洗净备用
#
# 将除玉米以外的食材放入锅中，加锅三分之二的水，加盖大火煮开
#
# 接着放入[[玉米段]]，小火加盖煮25分钟
#
# 煮的过程中适当的搅拌，最后关火就可以^_^吃它！<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1270355.html 五色营养粥「吃它」 ] </ref>
==参考文献==
{{reflist}}
[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]