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创建页面，内容为“{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>玉米粒加火腿粥 </big>''' |- |<center><img src=https://img1.baidu.c…”
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| style="background: #FF2400" align= center| '''<big>玉米粒加火腿粥 </big>'''
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<small>[https://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word=%E7%81%AB%E8%85%BF%E7%8E%89%E7%B1%B3%E7%B2%A5&step_word=&hs=0&pn=0&spn=0&di=7169026086108397569&pi=0&rn=1&tn=baiduimagedetail&is=0%2C0&istype=0&ie=utf-8&oe=utf-8&in=&cl=2&lm=-1&st=undefined&cs=678722555%2C3316033625&os=3638524204%2C3850371535&simid=4179894396%2C464294995&adpicid=0&lpn=0&ln=1777&fr=&fmq=1675750497669_R&fm=&ic=undefined&s=undefined&hd=undefined&latest=undefined©right=undefined&se=&sme=&tab=0&width=undefined&height=undefined&face=undefined&ist=&jit=&cg=&bdtype=0&oriquery=&objurl=https%3A%2F%2Fbkimg.cdn.bcebos.com%2Fpic%2F0df3d7ca7bcb0a46f21ff8d98f29e1246b600d3301b2&fromurl=ippr_z2C%24qAzdH3FAzdH3Fkwthj_z%26e3Bkwt17_z%26e3Bv54AzdH3Ftpj4AzdH3F%25E0%25bE%25bl%25E0%25B8%25Bn%25E0%25b8%25AB%25Eb%25bc%25BF%25E0%25Bd%25AcAzdH3F0nl900b&gsm=1e&rpstart=0&rpnum=0&islist=&querylist=&nojc=undefined&dyTabStr=MCwzLDQsMiwxLDYsNSw3LDgsOQ%3D%3D 来自网络的图片]</small>
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火腿玉米粥是一道[[广东]]菜肴，主要食材是火腿和玉米，属于粤菜系。
==基本信息==
中文名；火腿玉米粥
分 类；粤菜系
口 味；鲜味
主要食材；火腿，玉米
==所需食材==
米1杯、火腿150克、[[玉米粒]]l罐、芹菜l根、[[香菜]]少许、高汤6杯 A料－盐、鸡粉各半茶匙。B料－胡椒粉、香油各少许。
==制作方法==
* 1、米洗净，浸泡约30分钟，加入高汤熬煮。
* 2、火腿切丁，芹菜切末。
* 3、粥内倒入火腿。
==食用须知==
玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。
脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用。
霉坏变质的玉米有致癌作用，不宜食用；而且，患有干燥综合症、糖尿病、更年期综合症且属阴虚火旺之人不宜食用爆玉米花，否则易助火伤阴。<ref>[https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAxODUzOTE3Mw==&mid=2654666865&idx=8&sn=3460ce360316e6a9ea3e5a84d9c5655e&chksm=801b17bbb76c9ead3320092815276ba19277b79c04aca9d23a023128656f872b4d93a83e477f&scene=27 【每日一菜】火腿玉米粥，打开你的味蕾！], 360国学 ,</ref>
=='''参考文献'''==
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| style="background: #FF2400" align= center| '''<big>玉米粒加火腿粥 </big>'''
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火腿玉米粥是一道[[广东]]菜肴，主要食材是火腿和玉米，属于粤菜系。
==基本信息==
中文名；火腿玉米粥
分 类；粤菜系
口 味；鲜味
主要食材；火腿，玉米
==所需食材==
米1杯、火腿150克、[[玉米粒]]l罐、芹菜l根、[[香菜]]少许、高汤6杯 A料－盐、鸡粉各半茶匙。B料－胡椒粉、香油各少许。
==制作方法==
* 1、米洗净，浸泡约30分钟，加入高汤熬煮。
* 2、火腿切丁，芹菜切末。
* 3、粥内倒入火腿。
==食用须知==
玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。
脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用。
霉坏变质的玉米有致癌作用，不宜食用；而且，患有干燥综合症、糖尿病、更年期综合症且属阴虚火旺之人不宜食用爆玉米花，否则易助火伤阴。<ref>[https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAxODUzOTE3Mw==&mid=2654666865&idx=8&sn=3460ce360316e6a9ea3e5a84d9c5655e&chksm=801b17bbb76c9ead3320092815276ba19277b79c04aca9d23a023128656f872b4d93a83e477f&scene=27 【每日一菜】火腿玉米粥，打开你的味蕾！], 360国学 ,</ref>
=='''参考文献'''==