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芡实

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'''芡实性涩滞气，一次忌食过多，否则难以消化。平素大便干结或腹胀者忌食;大小便不利者禁服;食滞不化者慎服。'''
==视频==
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===你家还买芡实吃吗？后悔知道晚了，告诉家人，越快越好，别忽视===
 
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===全是是刺，被誉为水中人参，芡实是如何收割的===
 
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</center>
==参考文献==
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一路奔跑吧涛
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