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四白穴

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[[File:四白穴001.jpg|250px|缩略图|right|[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180112/af0b92f74a3e47a9b4476dc75a81ffbe.jpeg 原图链接][ http://www.sohu.com/a/216151143_664816 来自搜狐网图片]]]
揭密真相的內容僅供參考，並不能視為專業意見。任何醫藥相關資訊，應諮詢專業人士。 

'''四白穴'''，属于[[足阳明胃经]]穴。四白穴的位置：眶下孔凹陷处。阳中医认为刺激四白穴能起到清热解毒，祛风明目，通经活络、散风明目的作用 

==概况==
【取穴】位于面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处（目下一寸当眶下孔部位,直对[[瞳孔]]） 
【附注】[[胃经]]经穴 
【穴位含义】胃经经水在此快速气化成为天部之气。 
“四”是数词，四面八方之意，也指此穴位所在的周围空间；“白”是可见的颜色，脉之色。胃经的经水在此处穴位迅速气化成天部之气，所以名“四白穴”。 
【气血特征】气血物质为雾状之气，所在为不太高的天部层次。 
【运行规律】散热后聚集并向巨髎穴下行。 
【功能作用】散发脾热，向天部提供水湿。 

==性能功效==
清热解毒，祛风明目，通经活络、散风明目。

==主治疾病==
目赤痛、眼睑动、口眼歪斜、头痛眩晕、[[面神经麻痹]]、面肌痉挛、[[角膜炎]]、结膜瘙痒、角膜白斑等。 

==配伍应用==
配伍[[廉泉穴]]、 [[承浆穴]]，适用于口眼歪斜。 
配伍阳白穴、地仓穴、合谷穴，适用于面瘫
配伍[[攒竹穴]]，适用于眼皮跳动
配伍[[涌泉穴]]、大杼穴，适用于头痛
配伍颊车穴、攒竹穴、太阳穴，适用于角膜炎

==养生保健==
1、眼部保养专家
随着[[电脑]]、网络等办公自动化系统的普及，工作的紧张、休息不足，容易导致眼部疲劳，视力疲劳。在感觉疲劳的时候，按摩四白穴进行刺激，也是舒缓疲劳的好方法。所谓“四白穴”，就是“四方明亮”之意，通过对四白穴进行按摩，可以对缓解眼部肌肉疲劳，眼部起到很好的保健作用，而且还可以缓解面部痉挛等症。 

==穴位疗法及注意事项==
原则：寒则补而灸之，热则泻之。 
【刺灸】直刺0.2～0.3寸，局部酸胀；向外上方斜刺0.5寸，入眶下孔可有麻电感放射至上唇部，治疗[[三叉神经]]第Ⅱ支痛。 
【艾法】不宜灸 
【刮痧】用角刮法即倾斜45度，由内向外刮拭四白穴，可改善面部痉挛。 
【按摩】用食指指腹按揉四白穴100次，每天坚持，能改善视力、防治眼疾（以双手食指指端置于双侧四白穴处，同时沿顺、逆时针方向各点揉8~12次）<ref>[http://www.xueweimima.com/wj/420.html 四白穴]，穴位密码网 </ref>。 

==视频==
====穴位解读（四白穴）====
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==參考文獻==
{{reflist}}

[[Category:410 醫藥總論]]

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