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肝俞穴
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[[File:肝俞穴.jpg|缩略图|右|[https://zyk.99.com.cn/xuewt/574552.htm 肝俞穴]]]
'''肝俞穴''' Gān shù（BL18），经穴名。出《灵枢。背俞》。属足太阳膀胱经。肝之背俞穴。
==定位==
在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。布有第九、十胸神经后支的内侧皮支，深层为外侧支，肋间动第九、静脉后支的内侧支。
==取穴方法==
取穴时，采用正坐的姿势，从低头时最高隆起处那块骨头算起，第九个突起下方左右各两横指宽的位置就是该穴。
==名解==
肝俞穴 ”，“肝”，肝脏也。“俞”，输也。肝俞名意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经.肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。
==主治疾病==
黄疸，胁痛，胃痛，吐血，衄血，眩晕，夜盲，目赤痛，青光眼，癫狂，痫症，脊背痛，及急、慢性肝炎，胆囊炎，神经衰弱，肋间神经痛等。
==配伍方法==
1,疼痛：配太冲主治胁肋疼痛。
2,健忘、失眠：配肾俞、太溪主治健忘、失眠。
3,目昏：配光明主治目昏。
4,肝炎胆囊炎胁痛：配期门穴，为俞募配穴法，有清利肝胆湿热的作用，主治肝炎，胆囊炎，胁痛。
5,头昏头痛、眩晕：配[[百会穴]]、太冲穴，有平肝潜阳，清热明目的作用，主治头痛， 昏 眩。
6,滋阴养血补肾：配肾俞穴、太溪穴，有滋阴养血补肾的作用，主治健忘，失眠。
7,有清热泻火，安神定志：配[[大椎穴]]、[[曲池穴]]，有清热泻火，安神定志的作用，主治癫痫，精神分裂症。
<ref>[https://zyk.99.com.cn/xuewt/574552.htm 99健康中医网]</ref>
==按摩手法==
用双手拇指指腹分别按压在脊柱两侧的肝俞穴(俯卧，从低头时最高隆起的骨头算起，第九个突起的骨头下方凹陷处，左右各两指处)或肾俞穴(在第十四椎腰二椎下凹窝左右向外各量1.5寸的地方，也就是找到第二腰椎后，沿背正中线旁两指处)上，做旋转运动，由轻到重，以自己能承受为止。
==方法==
1,艾灸法：艾炷灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。
2,按摩法：两手置于被施术者上背部，双手拇指指腹分别按揉两侧的肝俞。按揉的手法要均匀、柔和，以局部有酸痛感为佳。早晚各1次，每次按揉2～3分钟，两侧肝俞穴同时按揉。
==功效==
用拇指指端点按肝俞穴，轻轻按揉至有热感，每天按摩1～2次.疏肝理气，养血明目.对于肝炎、胆囊炎、结膜炎、夜盲症、腹胀、健忘、失眠等有调理作用。俗话说“胸如井，背如饼”，意思是说胸腔内空间较深，而背部则是平面的，紧贴着五脏六腑，所以按揉肝俞穴时不要用力过大，以防伤及脏腑。
<ref>[https://www.bohe.cn/article/view/88475.html 穴位密码]</ref>
==参考来源==
{{reflist}}
[[Category:410 医药总论]]
'''肝俞穴''' Gān shù（BL18），经穴名。出《灵枢。背俞》。属足太阳膀胱经。肝之背俞穴。
==定位==
在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。布有第九、十胸神经后支的内侧皮支，深层为外侧支，肋间动第九、静脉后支的内侧支。
==取穴方法==
取穴时，采用正坐的姿势，从低头时最高隆起处那块骨头算起，第九个突起下方左右各两横指宽的位置就是该穴。
==名解==
肝俞穴 ”，“肝”，肝脏也。“俞”，输也。肝俞名意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经.肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。
==主治疾病==
黄疸，胁痛，胃痛，吐血，衄血，眩晕，夜盲，目赤痛，青光眼，癫狂，痫症，脊背痛，及急、慢性肝炎，胆囊炎，神经衰弱，肋间神经痛等。
==配伍方法==
1,疼痛：配太冲主治胁肋疼痛。
2,健忘、失眠：配肾俞、太溪主治健忘、失眠。
3,目昏：配光明主治目昏。
4,肝炎胆囊炎胁痛：配期门穴，为俞募配穴法，有清利肝胆湿热的作用，主治肝炎，胆囊炎，胁痛。
5,头昏头痛、眩晕：配[[百会穴]]、太冲穴，有平肝潜阳，清热明目的作用，主治头痛， 昏 眩。
6,滋阴养血补肾：配肾俞穴、太溪穴，有滋阴养血补肾的作用，主治健忘，失眠。
7,有清热泻火，安神定志：配[[大椎穴]]、[[曲池穴]]，有清热泻火，安神定志的作用，主治癫痫，精神分裂症。
<ref>[https://zyk.99.com.cn/xuewt/574552.htm 99健康中医网]</ref>
==按摩手法==
用双手拇指指腹分别按压在脊柱两侧的肝俞穴(俯卧，从低头时最高隆起的骨头算起，第九个突起的骨头下方凹陷处，左右各两指处)或肾俞穴(在第十四椎腰二椎下凹窝左右向外各量1.5寸的地方，也就是找到第二腰椎后，沿背正中线旁两指处)上，做旋转运动，由轻到重，以自己能承受为止。
==方法==
1,艾灸法：艾炷灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。
2,按摩法：两手置于被施术者上背部，双手拇指指腹分别按揉两侧的肝俞。按揉的手法要均匀、柔和，以局部有酸痛感为佳。早晚各1次，每次按揉2～3分钟，两侧肝俞穴同时按揉。
==功效==
用拇指指端点按肝俞穴，轻轻按揉至有热感，每天按摩1～2次.疏肝理气，养血明目.对于肝炎、胆囊炎、结膜炎、夜盲症、腹胀、健忘、失眠等有调理作用。俗话说“胸如井，背如饼”，意思是说胸腔内空间较深，而背部则是平面的，紧贴着五脏六腑，所以按揉肝俞穴时不要用力过大，以防伤及脏腑。
<ref>[https://www.bohe.cn/article/view/88475.html 穴位密码]</ref>
==参考来源==
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[[Category:410 医药总论]]