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以色列近身格斗术
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[[File:以色列近身格斗术7.jpg|320px|缩略图|右|<big>以色列近身格斗术</big>[http://www.qsjlb.cn/uploads/allimg/120112/4-1201121953000-L.jpg 原图链接][http://www.qsjlb.cn/a/xiandai/fangshen/2012/0112/466.html 来自 强身俱乐部 的图片]]]
==历史==
伊米·李确费尔德在1930年代于捷克发明了以色列搏击防身术。最初他在 [[ 捷克 ]] 布拉迪斯拉发教授这种格斗技术,以帮助保护当地犹太社区免受纳粹分子的袭击。后来他抵达了当时英国托管下的 [[ 巴勒斯坦 ]] ,开始向犹太复国主义的恐怖组织哈加纳(也是以色列国防军的前身之一)教授以色列搏击防身术的雏形Kapap。随着以色列国于1948年建立,李确费尔德成为在以色列国防军战斗健身学校的体能和Krav Maga总教练。他担任了此职位15年,期间不断完善和发展这种格斗术。
==基本原则==
此武术着重于 [[ 速度 ]] ,要求尽快结束战斗。另外,此武术比赛规则就是“没有规则”,因为它的定位是一种防御的实战技巧,因为在战场上,或者打斗的现场,也没有任何规则。
男性和女性普遍接受同样的练习。以色列搏击防身术既没有体育联合会,亦没有正式的制服或 [[ 服装 ]] 。但有些组织会通过不同层次的排名徽章、段位来承认其培训进度。
一般原则包括:
*尽快反击(或先发制人的攻击)。
*针对身体最脆弱的部位攻击,如 [[ 眼睛 ]] ,下颌,咽喉,鼠蹊部,膝盖等。 *压制对手,尽快反应,不间断的 [[ 波浪 ]] 式反击,如果需要,就击倒对手直到其失去反击能力。 *保持对周围 [[ 环境 ]] 的认识,同时处理威胁,以寻找逃生路线,进一步的攻击,可以用来保卫或协助攻击等的对象。 基础训练是一个混合的有 [[ 氧 ]] 和无氧锻炼。护膝和其他个人防护设备可用于在初始培训。假想情况为街头巡逻或作战情况通常遇到的事件。
==视频==