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达摩十八手，又称少林十八势或少林罗汉十八手。先并步直立，呼浊汲清，凝神听气。此为入手之[[内功]]。
==视频==
===<center> 达摩十八手 相关视频</center>===
<center>少林高僧演示达摩十八手，健身活身法，少林拳的雏形 </center>
<center>{{#iDisplay:y06268o7f40|560|390|qq}}</center>
<center>简单易学的少林强身功夫，达摩十八式</center>
<center>{{#iDisplay:o0805d5y0nm|560|390|qq}}</center>
==参考文献==
[[Category:998 博戲]]