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[[File:01.这些.jpg|thumb|right| [https://dimg08.c-ctrip.com/images/100o190000015ukhzDE22_R_10000_1200.jpg 原图链接] [https://you.ctrip.com/photos/sight/shanghai2/r17588-123181510.html 图片来自携程旅行] ]]
[[陆良彩色沙林]]是国家AAAA级旅游区，距[[陆良]]县城18公里，在已命名的108个景点分布在“Y”字型峡谷中，总面积180公顷。该沙林因风化剥蚀而成，为层峦垒峰状；又因其以红、黄、白为主色调，杂以青、蓝、黑、灰色，加上季节、气候、日照及观赏角度的不同，产生绚丽多彩的色调，故名彩色沙林，是著名的地质旅游景观。
2018年4月，云南省旅游景区质量等级评定委员会研究决定，给予陆良彩色沙林严重警告，限期3个月整改。
中文名称:陆良彩色沙林
地理位置:曲靖市陆良县县城东南面18公里处
开放时间 9:00-17:00
景点级别:AAAA级
门票价格:3月-9月：50元，10月-次年2月：100元
著名景点:“洞穴度假村”、“三十六计洞穴浮雕”、“洞穴舞厅”
所属城市:云南省曲靖市
所属国家:中国
适宜游玩季节:冬季
==景区说明==
国家AAAA级旅游区——彩色沙林，占地25平方公里，保护区面积52.8平方公里，是云南旅游精品线路上的重要景区，距石林40公里，昆明130公里，具有优越的区位优势和便捷的通达条件。这里，有一片形成于3亿4千万以前，具有较高旅游价值和地理研究价值，属世界罕见的自然奇观；
这里，是绿洲中的沙漠，是一个五彩斑斓、千姿百态的梦幻世界；这里，是世界上最大的彩色沙雕主题公园。
陆良是[[云贵高原]]第一大坝子，据传说是三国时期南方少数民族首领[[孟获]]的故乡，南北朝时期以爨氏为中心的[[爨文化]]就发源于此。这里，有一片形成于3亿4千万年以前，具有较高旅游价值和地理研究价值，属世界罕见的自然奇观。其独特的地理构造，经过数千年风雨冲刷形成一个五彩斑斓、千姿百态的梦幻世界——彩色沙林。
境内有世界罕见的地理奇观彩色沙林，景区位于陆良县城东南15公里，景区占地面积25平方公里，2000年彩色沙林荣膺为国家“AAA”级旅游风景区，2003年成为国家“AAAA”级旅游风景区。形成于3亿4千万年前的海底世界，其独特的地理构造经过数千年风雨冲刷成了一个五彩斑斓、千姿百态的梦幻世界。
景区内，有神秘幽深的国家级原始森林公园，有工作效率悲壮的古战场遗址，有风吹草低见牛羊的万亩草山，有清澈甘洌的神泉，有水面如镜的西冲湖泊，有被康有为称为“天下神品第一”的爨龙颜碑（国家一级文物），有《三国演义》、《西游记》、[[《炎黄始祖》]]等二十多部大型影视剧在这里拍摄时留下的很多永久性古典建筑外景，更有天造奇观、鬼斧神工的彩排色沙林及其所承载的源远流长的爨蛮文化和三国文化……
在这里，您可以骑马、乘轿、坐战车、驾快艇、听爨氏古乐、赏风情歌舞、吃古战场官兵饭，参加丰富多彩的娱乐活动，感受别的具情趣的浏览快乐。
彩色沙林，正以饱含人类初始的远古荒蛮和人与自然和谐共处的面貌，让更多的人了解她，走进她，观赏地……
该沙林因风化剥蚀而成，为层峦垒峰状；层层沙崖沙柱沙峰呈现出金黄、白、红、灰色为主调，间杂黑、青、绿、蓝等色，五彩缤纷，琳琅满目,加上季节、气候、日照及观赏角度的不同，产生绚丽多彩的色调。特别是小雨初歇云开日出之时，更是瑰丽无比，远远看去七彩纷呈，彩霞满山，故当地人称之为彩色沙林。民间传说，彩色沙林原是一条黑龙的化身，黑龙因救黎民百姓面被恶龙所害，红沙是龙的血肉，白沙是龙的肌肤，黑沙是龙鳞，嶙峋的崖石是龙筋龙骨。人民为纪念这条为正义而死的黑龙，把这里叫做黑坡。
沙林采用[[《易经》]]原理兴建的门庭，以及全国最大的[[《爨史》]]浮雕，还有中央电视台拍摄《三国演义》留下的孟获寨门、王府等，颇具观赏价值。彩色沙林附近，还有全国著名的爨龙颜碑，以及世界古地地理标志“[[牛头山古陆]]”及“[[玄帝公]]”寺，五峰山国家原始森林等景观。彩色沙林有国道相通，旁边是正在修建的南昆铁路陆良站，交通十分方便。陆良彩色沙林距昆明尽120公里，昆明各大汽车站有班车前往，途经师宗和罗平。
==自然景观==
彩色沙林，位于陆良县城东南18公里，是一颇具特色的旅游胜地。她是大自然奉献给人类的一块瑰宝，她能让游人一饱眼福，为之赞叹，流连忘返。
景区面积6平方公里，与爨龙颜碑、[[终南山]]、[[五峰山]]相毗邻。它是大自然千万年来演变的结果；是地震冲击、岩浆喷射、地壳运动、风雨侵蚀逐步形成的千姿百态的地貌奇观；是七彩沙子凝聚起来的沙柱、沙峰、沙屏、沙皱的集合体。座座沙峰或独矗，或相连，参差有致，远看成林，近看成峰，高者达30余米。忽而盘旋直上，忽而陡然垂落，峰回路转，沿谷两壁呈现一簇簇屏、嶂、峰、崖，以及千姿百态的造型。
由于是立体造型，沙林在早、晚、雨、晴、春、夏、秋、冬随着光线的强弱，阳光投射角度的不同，会产生不同色调构成的景观。酷肖一幅幅绝妙的“丹青国画”，纷呈的色彩，集红、紫、蓝、黑、青、灰、绿、橘、黄......于一身的各式沙带为世之罕见。奇异的造型，缤纷的色彩、丰富的景观，构成了沙林多功能复合型的风景旅游区风光。
沙林的地质地貌具有重要的科学价值。它是几亿年地壳运动的形成，地力的切割、抬拱、下降，形成了它复杂的地质地貌。它是不可多得的古地质地貌的标本，现已加入[[世界自然基金会]]，被列为世界遗产之一加以保护。游人在这里不仅可以获取活的自然知识，还可以凭物怀古，顿悟世事之变迁，感怀沧海桑田之自然法则。
泉，在沙林最为独到，林内多处泉水浸渗，潺潺流水，增添了沙林之灵秀。晴时沙而不灰，干而不燥，雨时湿而不泥行而不艰。在泉水的出口处，水压冲沙、翻滚蒸腾，似袅袅炊烟，如游龙出海，沙泉清澈透明，水质口感甚好。
沙，在这里独具特色，在沙林，可[[沙浴沙疗]]，可堆沙滑沙，可沙地狩猎，可沙地跑马、可沙地排球、足球，以沙为乐，内容丰富多彩。赤脚游沙林最为惬意，静站沙溪间，脚下的沙慢慢被溪水洗走，形成沙对脚板皮肤的磨擦，感觉很是特别。这里的石英沙沙质好，纯度高，粗细皆有。经化验，含有石英砂97．8%，并有金、银、铜、铁、锌、碘、硅等多种元素。
沙林，还有众多的野生动植物。主要有七彩小蛇(青、黄、花、白、黑、红、绿)；七彩小蛙(青、黑、花、红、绿、棕、黄)；七彩蝴蝶(红、黄、白、花、黑、青、紫)；还有[[水獭]]、[[麂子]]、狐狸、[[穿山甲]]、野兔、[[黄鼠狼]]、松鼠、[[猫头鹰]]、啄木鸟、菁鸡、野鸡、斑鸠、八哥、燕子、黄鸭、翠鸟等。植物以[[兰花]]、含笑、杜鹃、茶花、[[松茸]]、[[牛千菌]]为特色。
景区内水源丰富。西冲湖容水139万立方米，水面2000余亩。三面环山，苍松叠翠，水清境幽，可沙滩嬉水，可快艇追风，可长堤日浴，可岛屿野炊。垂钓中心可让垂钓爱好者一显身手，更有那明澈浅溪，曲曲弯弯让你百趣横生。
沙林，自然景观奇，人文景观丰。大自然的鬼斧神工在这里雕凿出了“爨王出征”、“书生看榜”、“爨女望夫”、“磨菇腾云”、“雨后春笋”“八仙过海”、“神女抱日”、“桃园结义”等100多个栩栩如生、形态逼真的天然造型。这些惟妙惟肖的造型会让你遐想联翩，叹为观止。
==人文景观==
除此之外，沙林还有很多集科学和历史为一体的人文景观；主要有34个洞穴构成的“洞穴度假村”、“三十六计洞穴浮雕”、“洞穴舞厅”、“沙地跑马场”、“古栈道”、“峰火台”、“古城堡”、“《爨史》浮雕”、“爨府玄门”、“文房四宝(石笔、石墨、石砚、石纸)”、“碑林”、“化石门”、“南蛮乾门”、“彝家寨门”、“孟获寨门”、“孟获王府”、“沙雕赛区”、“战马坡”、“盘蛇谷”、“蛮王古墓”、“竹园”“千年古藤”、“黑泉”、“挑断口子”等。
“三十六计”浮雕洞穴，一计一穴除了能欣赏色泽分明的多彩沙层之外，还可以其直观的形象让游客领略到我国古代谋略攻战的军事渊源。洞穴度假村冬暖夏凉，别有情趣。月明星稀时，旷野里或坐于棕亭下丁或立于穴洞前，一片清辉，林峰相掩，偶尔那夜鸟的叫声，更显得空灵和寂静，洞内烛光摇曳，映着那穹隆穴顶和壁上的一束野花山草，幽香温馨中有几分野趣。充满着无穷的莫名诱惑，说不清道不明，当且住为佳。
用玻璃钢制成的《爨史》浮雕是人文景观的重点之一。浮雕全长128米，高5－－8米，面积376平方米。该浮雕以国务院重点文物保护单位的[[《爨龙颜碑》]]为历史依据，通过一个故事，以“原始部落”、“孔雀梦”、“爨的产生”、“出征南蛮”、“战争与结盟”、“爨神的诞生”、“爨的兴盛”、“民族矛盾”、“民族的迁移”九个部分的内容，反映了一个积极向上的主题思想：民族团结，交流融合，就是希望，就是胜利，民族分裂，固步自封，封疆锁国，就不能进步。浮雕色彩古朴，线条粗犷。
沙雕则是人文景观的又一重点，沙雕是一种以沙和水为材料的雕塑艺术，同时又是一门边缘艺术，它与[[雕塑]]、绘画、建筑、[[体育]]、户外娱乐相互交融。它不仅是一项专业精英竞技，又是热烈开放的盛会；是全民的即兴娱乐，它采用天然沙子，通过艺术加工，使之成为一件件文化内涵较深的作品。以沙成林，历经千古的沙林，必为一“怪”。众峰参差，形异神幻，必是一“奇”。七彩纷呈，流光溢彩，妙笔在天。沙内渗泉，甘露长涟，滋沙养人。风沙不扬，水沙不染，冥冥费解。依山临湖，磅礴气概，天地奉献。这寰于一绝的奇景，吸向性，潜在力，辐射度，都具有特殊价值，凭借这一世界独有的资源优势，借助沙雕艺术魅力，经过精心策划，认真组织，于2001年至今成功举办了五届主题分别为“千年梦幻”、“走进名著”、“五洲风采”、“音乐神采”、“爨史风情”的全球首创、世界唯一的国际彩色沙雕节暨沙雕大赛。国际彩色沙雕节不但成为云南旅游的一个重要节会活动，其独特的创意使之成为云南旅游业的一个知名品牌。同时也留下了许多永久性的沙雕作品，一座座精美绝伦的沙雕作品为彩色沙林开创了一个[[沙雕博物馆]]，使人文景观与自然景观完美结合，带给人们于震撼灵魂的吃惊。
沙林食宿方便，具有特色。除住[[洞穴]]外，还可住招待所和宾馆；而古战场官兵饭、烧烤、爨文化菜谱又风味独特，与众不同。沙林，因其地形复杂，古朴神秘，多次被中央和省多家电影视部门选为外景拍摄地，先后在这里柏摄了[[《金沙水拍》]]、《南中秘史》、《珊娘》、《炎黄始祖》、[[《三国演义》]]等电影电视。沙林，以其“两峰”(五峰山、终南山)簇拥，“五湖”(西冲湖、永丰湖、终南湖、雨师庙湖、五峰山湖）相托，一碑(爨龙颜碑)相望，林峰水碑映衬成趣的自然画卷，越来越有力地吸引着国内内外的众多游人和专家学者。
==气候情况==
曲靖属于[[亚热带高原型季风气候]]，由于地势高低和微地形影响，气候类型多样，曲靖北部[[会泽]]、[[宣威]]、[[富源]]等县为暖温带气候，其他各地属于亚热带气候。最热的7月份平均气温19℃，最冷的1月份平均气温14℃。
==民风民俗==
===多民族集聚===
这片美丽富饶的土地上，居住着五百多万汉族以及彝、回、壮、布依、苗、瑶、水等少数民族。占人口曲靖是多种民族杂居的地区，世居着汉、彝、回、壮、苗、布依、瑶、水8个民族。数千年来，各族人民团结奋进，亲如兄弟，共同开发和建设着滇东这富饶而美丽的家园。占人口总数7．8%的7个少数民族各有自己不同的语言、风俗和宗教信仰，每个民族都有一部与自然抗争而不断繁衍的史诗。特别是那各具特色的民族风情，给旅游观光和外来投资者平添了无限情趣。
==="赶表""走寨"===
风光旖旎的富源黄泥河畔，云南省内唯曲靖独有的水族姑娘小伙的"赶表"、"走寨"，以即兴编词对歌的方式表达对美好生活的赞美，倾诉对意中人的爱慕和忠贞，歌声起处，男欢女笑，歌声、笑声、木叶声汇成一片欢乐的海洋。寻甸柯渡河畔的回民"[[开斋节]]"、"古尔邦节"时，大散小聚的各村回民会集在各自的[[清真寺]]里做礼拜、颂古兰经，庄重、肃穆、虔诚。师宗五龙河畔壮家儿女的"浪哨"高腔，罗平八大河畔布依男女"[[三月三]]"的歌会，马龙、沾益等地苗族同胞的笙望舞，宣威苗族群众的"采花山"，寻甸彝族的"立秋节"，麒麟区红土墙彝族同胞的"[[火把节]]"，陆良彝族撒尼人的大三弦以及各地民间的龙灯、狮舞、踩高跷……各色各样的民族节日，多姿多彩的民族歌舞，共同表达着对美好生活的向往。
===地蚕会===
三月三（每年农历三月初三）又叫“地蚕会”，是布依族传统节日，为祭祀地蚕，将炒熟的玉米抛撒在山坡上并唱山歌，以祈求庄稼丰收。“地蚕会”已演变成“三月三”歌节。每年农历三月初三，布依族群众便云集三江口，或登台亮相放喉赛歌，或步入密林以木叶传情对歌，或男女结伴沿而左水欢歌。唱到情投意合处，互赠信物，双双消失于密林深处。
==美食小吃==
===陆良麻依馓子===
孟获的故乡，爨文化的发祥地——陆良县，南盘江在这里蜿蜒而过，给这片古老的土地注入了勃勃生机。这里不仅物华天宝，人杰地灵，更有三山四水，八大景致的美称。陆良不仅山水好，吃的也美味。[[麻依馓]]就是十分有特色的一种。陆良县自清代以来就从事馓子制作。那里的馓子物美价廉，吃时酥脆香咸，油而不腻，成为陆良名吃。炸制馓子的原料主要是面粉和香油。它的制作过程是：以麦面兑以少许精盐和成软面，拿到面板上用力摔打，摔至出现泡沫状的空隙且有韧性时，用手扭成“千钧扣”，然后将表层穿上芝麻糖衣，入油中炸制约10分钟发黄时出锅而成。其特点是制作工艺精细，形状美观，色泽呈乳白、白色，味甜香脆又酥，特别是内里灌满了糖饴，甜润柔腻。是一种较好的旅游食品，已销往全省各地。
===陆良板鸭===
陆良板鸭独具特色，色白透明，盐味适中，肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是受人们喜爱的食品。每逢佳节，人们往往用红纸包装馈赠亲友。从1959年起，陆良板鸭就远销外地，享有盛誉。
==国际沙雕节==
2001年3月10日，这里举办了中国陆良首届[[国际彩色沙雕节]]，吸引了来自[[俄罗斯]]、[[美国]]、[[意大利]]、[[荷兰]]等国的8支国际代表队和北京、上海、浙江等省市的6支国内代表队前来参加。同时也吸引了来自国内外的大批游客前来观光，使爨乡在一夜之间为世人所关注。
==发展前景==
面对新世纪，彩色沙林再添奇葩，中国陆良首届国际彩色沙雕节暨沙雕大赛的举行，将把沙林旅游带入一个崭新的境界，沙群、人群追逐国际时尚，看沙、玩沙、品味流行艺术。南昆铁路每周末有旅游专列开通至沙林景区，曲陆（曲靖至陆良）高速公路沿沙林边经过，每天有旅游大巴往返于沙林和陆良县城，城内星级宾馆、美味菜肴和地方名吃能满足您的不同需要，让您流连忘返、乐不思归。从历史的峰丛中穿越到二十一世纪一一彩色沙林已不再遥远……
==交通情况==
*从昆明长途汽车客运东站乘车沿324国道东行约140余公里，便到了有世界自然奇观之称的彩色沙林
*彩色沙林位于陆良、[[泸西]]、[[石林]]、[[师宗]]四县之间，交通非常的方便。可以在昆明乘坐前往陆良的汽车，之后陆良县客运站附近坐5路公交车便可到达。
* 或者在昆明坐前往师宗、罗平的班车，在召夸下车也可以。
==视频==
曲靖市陆良县彩色沙林
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== 参考文献 ==
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[[Category: 660 中國地理總志]]
[[陆良彩色沙林]]是国家AAAA级旅游区，距[[陆良]]县城18公里，在已命名的108个景点分布在“Y”字型峡谷中，总面积180公顷。该沙林因风化剥蚀而成，为层峦垒峰状；又因其以红、黄、白为主色调，杂以青、蓝、黑、灰色，加上季节、气候、日照及观赏角度的不同，产生绚丽多彩的色调，故名彩色沙林，是著名的地质旅游景观。
2018年4月，云南省旅游景区质量等级评定委员会研究决定，给予陆良彩色沙林严重警告，限期3个月整改。
中文名称:陆良彩色沙林
地理位置:曲靖市陆良县县城东南面18公里处
开放时间 9:00-17:00
景点级别:AAAA级
门票价格:3月-9月：50元，10月-次年2月：100元
著名景点:“洞穴度假村”、“三十六计洞穴浮雕”、“洞穴舞厅”
所属城市:云南省曲靖市
所属国家:中国
适宜游玩季节:冬季
==景区说明==
国家AAAA级旅游区——彩色沙林，占地25平方公里，保护区面积52.8平方公里，是云南旅游精品线路上的重要景区，距石林40公里，昆明130公里，具有优越的区位优势和便捷的通达条件。这里，有一片形成于3亿4千万以前，具有较高旅游价值和地理研究价值，属世界罕见的自然奇观；
这里，是绿洲中的沙漠，是一个五彩斑斓、千姿百态的梦幻世界；这里，是世界上最大的彩色沙雕主题公园。
陆良是[[云贵高原]]第一大坝子，据传说是三国时期南方少数民族首领[[孟获]]的故乡，南北朝时期以爨氏为中心的[[爨文化]]就发源于此。这里，有一片形成于3亿4千万年以前，具有较高旅游价值和地理研究价值，属世界罕见的自然奇观。其独特的地理构造，经过数千年风雨冲刷形成一个五彩斑斓、千姿百态的梦幻世界——彩色沙林。
境内有世界罕见的地理奇观彩色沙林，景区位于陆良县城东南15公里，景区占地面积25平方公里，2000年彩色沙林荣膺为国家“AAA”级旅游风景区，2003年成为国家“AAAA”级旅游风景区。形成于3亿4千万年前的海底世界，其独特的地理构造经过数千年风雨冲刷成了一个五彩斑斓、千姿百态的梦幻世界。
景区内，有神秘幽深的国家级原始森林公园，有工作效率悲壮的古战场遗址，有风吹草低见牛羊的万亩草山，有清澈甘洌的神泉，有水面如镜的西冲湖泊，有被康有为称为“天下神品第一”的爨龙颜碑（国家一级文物），有《三国演义》、《西游记》、[[《炎黄始祖》]]等二十多部大型影视剧在这里拍摄时留下的很多永久性古典建筑外景，更有天造奇观、鬼斧神工的彩排色沙林及其所承载的源远流长的爨蛮文化和三国文化……
在这里，您可以骑马、乘轿、坐战车、驾快艇、听爨氏古乐、赏风情歌舞、吃古战场官兵饭，参加丰富多彩的娱乐活动，感受别的具情趣的浏览快乐。
彩色沙林，正以饱含人类初始的远古荒蛮和人与自然和谐共处的面貌，让更多的人了解她，走进她，观赏地……
该沙林因风化剥蚀而成，为层峦垒峰状；层层沙崖沙柱沙峰呈现出金黄、白、红、灰色为主调，间杂黑、青、绿、蓝等色，五彩缤纷，琳琅满目,加上季节、气候、日照及观赏角度的不同，产生绚丽多彩的色调。特别是小雨初歇云开日出之时，更是瑰丽无比，远远看去七彩纷呈，彩霞满山，故当地人称之为彩色沙林。民间传说，彩色沙林原是一条黑龙的化身，黑龙因救黎民百姓面被恶龙所害，红沙是龙的血肉，白沙是龙的肌肤，黑沙是龙鳞，嶙峋的崖石是龙筋龙骨。人民为纪念这条为正义而死的黑龙，把这里叫做黑坡。
沙林采用[[《易经》]]原理兴建的门庭，以及全国最大的[[《爨史》]]浮雕，还有中央电视台拍摄《三国演义》留下的孟获寨门、王府等，颇具观赏价值。彩色沙林附近，还有全国著名的爨龙颜碑，以及世界古地地理标志“[[牛头山古陆]]”及“[[玄帝公]]”寺，五峰山国家原始森林等景观。彩色沙林有国道相通，旁边是正在修建的南昆铁路陆良站，交通十分方便。陆良彩色沙林距昆明尽120公里，昆明各大汽车站有班车前往，途经师宗和罗平。
==自然景观==
彩色沙林，位于陆良县城东南18公里，是一颇具特色的旅游胜地。她是大自然奉献给人类的一块瑰宝，她能让游人一饱眼福，为之赞叹，流连忘返。
景区面积6平方公里，与爨龙颜碑、[[终南山]]、[[五峰山]]相毗邻。它是大自然千万年来演变的结果；是地震冲击、岩浆喷射、地壳运动、风雨侵蚀逐步形成的千姿百态的地貌奇观；是七彩沙子凝聚起来的沙柱、沙峰、沙屏、沙皱的集合体。座座沙峰或独矗，或相连，参差有致，远看成林，近看成峰，高者达30余米。忽而盘旋直上，忽而陡然垂落，峰回路转，沿谷两壁呈现一簇簇屏、嶂、峰、崖，以及千姿百态的造型。
由于是立体造型，沙林在早、晚、雨、晴、春、夏、秋、冬随着光线的强弱，阳光投射角度的不同，会产生不同色调构成的景观。酷肖一幅幅绝妙的“丹青国画”，纷呈的色彩，集红、紫、蓝、黑、青、灰、绿、橘、黄......于一身的各式沙带为世之罕见。奇异的造型，缤纷的色彩、丰富的景观，构成了沙林多功能复合型的风景旅游区风光。
沙林的地质地貌具有重要的科学价值。它是几亿年地壳运动的形成，地力的切割、抬拱、下降，形成了它复杂的地质地貌。它是不可多得的古地质地貌的标本，现已加入[[世界自然基金会]]，被列为世界遗产之一加以保护。游人在这里不仅可以获取活的自然知识，还可以凭物怀古，顿悟世事之变迁，感怀沧海桑田之自然法则。
泉，在沙林最为独到，林内多处泉水浸渗，潺潺流水，增添了沙林之灵秀。晴时沙而不灰，干而不燥，雨时湿而不泥行而不艰。在泉水的出口处，水压冲沙、翻滚蒸腾，似袅袅炊烟，如游龙出海，沙泉清澈透明，水质口感甚好。
沙，在这里独具特色，在沙林，可[[沙浴沙疗]]，可堆沙滑沙，可沙地狩猎，可沙地跑马、可沙地排球、足球，以沙为乐，内容丰富多彩。赤脚游沙林最为惬意，静站沙溪间，脚下的沙慢慢被溪水洗走，形成沙对脚板皮肤的磨擦，感觉很是特别。这里的石英沙沙质好，纯度高，粗细皆有。经化验，含有石英砂97．8%，并有金、银、铜、铁、锌、碘、硅等多种元素。
沙林，还有众多的野生动植物。主要有七彩小蛇(青、黄、花、白、黑、红、绿)；七彩小蛙(青、黑、花、红、绿、棕、黄)；七彩蝴蝶(红、黄、白、花、黑、青、紫)；还有[[水獭]]、[[麂子]]、狐狸、[[穿山甲]]、野兔、[[黄鼠狼]]、松鼠、[[猫头鹰]]、啄木鸟、菁鸡、野鸡、斑鸠、八哥、燕子、黄鸭、翠鸟等。植物以[[兰花]]、含笑、杜鹃、茶花、[[松茸]]、[[牛千菌]]为特色。
景区内水源丰富。西冲湖容水139万立方米，水面2000余亩。三面环山，苍松叠翠，水清境幽，可沙滩嬉水，可快艇追风，可长堤日浴，可岛屿野炊。垂钓中心可让垂钓爱好者一显身手，更有那明澈浅溪，曲曲弯弯让你百趣横生。
沙林，自然景观奇，人文景观丰。大自然的鬼斧神工在这里雕凿出了“爨王出征”、“书生看榜”、“爨女望夫”、“磨菇腾云”、“雨后春笋”“八仙过海”、“神女抱日”、“桃园结义”等100多个栩栩如生、形态逼真的天然造型。这些惟妙惟肖的造型会让你遐想联翩，叹为观止。
==人文景观==
除此之外，沙林还有很多集科学和历史为一体的人文景观；主要有34个洞穴构成的“洞穴度假村”、“三十六计洞穴浮雕”、“洞穴舞厅”、“沙地跑马场”、“古栈道”、“峰火台”、“古城堡”、“《爨史》浮雕”、“爨府玄门”、“文房四宝(石笔、石墨、石砚、石纸)”、“碑林”、“化石门”、“南蛮乾门”、“彝家寨门”、“孟获寨门”、“孟获王府”、“沙雕赛区”、“战马坡”、“盘蛇谷”、“蛮王古墓”、“竹园”“千年古藤”、“黑泉”、“挑断口子”等。
“三十六计”浮雕洞穴，一计一穴除了能欣赏色泽分明的多彩沙层之外，还可以其直观的形象让游客领略到我国古代谋略攻战的军事渊源。洞穴度假村冬暖夏凉，别有情趣。月明星稀时，旷野里或坐于棕亭下丁或立于穴洞前，一片清辉，林峰相掩，偶尔那夜鸟的叫声，更显得空灵和寂静，洞内烛光摇曳，映着那穹隆穴顶和壁上的一束野花山草，幽香温馨中有几分野趣。充满着无穷的莫名诱惑，说不清道不明，当且住为佳。
用玻璃钢制成的《爨史》浮雕是人文景观的重点之一。浮雕全长128米，高5－－8米，面积376平方米。该浮雕以国务院重点文物保护单位的[[《爨龙颜碑》]]为历史依据，通过一个故事，以“原始部落”、“孔雀梦”、“爨的产生”、“出征南蛮”、“战争与结盟”、“爨神的诞生”、“爨的兴盛”、“民族矛盾”、“民族的迁移”九个部分的内容，反映了一个积极向上的主题思想：民族团结，交流融合，就是希望，就是胜利，民族分裂，固步自封，封疆锁国，就不能进步。浮雕色彩古朴，线条粗犷。
沙雕则是人文景观的又一重点，沙雕是一种以沙和水为材料的雕塑艺术，同时又是一门边缘艺术，它与[[雕塑]]、绘画、建筑、[[体育]]、户外娱乐相互交融。它不仅是一项专业精英竞技，又是热烈开放的盛会；是全民的即兴娱乐，它采用天然沙子，通过艺术加工，使之成为一件件文化内涵较深的作品。以沙成林，历经千古的沙林，必为一“怪”。众峰参差，形异神幻，必是一“奇”。七彩纷呈，流光溢彩，妙笔在天。沙内渗泉，甘露长涟，滋沙养人。风沙不扬，水沙不染，冥冥费解。依山临湖，磅礴气概，天地奉献。这寰于一绝的奇景，吸向性，潜在力，辐射度，都具有特殊价值，凭借这一世界独有的资源优势，借助沙雕艺术魅力，经过精心策划，认真组织，于2001年至今成功举办了五届主题分别为“千年梦幻”、“走进名著”、“五洲风采”、“音乐神采”、“爨史风情”的全球首创、世界唯一的国际彩色沙雕节暨沙雕大赛。国际彩色沙雕节不但成为云南旅游的一个重要节会活动，其独特的创意使之成为云南旅游业的一个知名品牌。同时也留下了许多永久性的沙雕作品，一座座精美绝伦的沙雕作品为彩色沙林开创了一个[[沙雕博物馆]]，使人文景观与自然景观完美结合，带给人们于震撼灵魂的吃惊。
沙林食宿方便，具有特色。除住[[洞穴]]外，还可住招待所和宾馆；而古战场官兵饭、烧烤、爨文化菜谱又风味独特，与众不同。沙林，因其地形复杂，古朴神秘，多次被中央和省多家电影视部门选为外景拍摄地，先后在这里柏摄了[[《金沙水拍》]]、《南中秘史》、《珊娘》、《炎黄始祖》、[[《三国演义》]]等电影电视。沙林，以其“两峰”(五峰山、终南山)簇拥，“五湖”(西冲湖、永丰湖、终南湖、雨师庙湖、五峰山湖）相托，一碑(爨龙颜碑)相望，林峰水碑映衬成趣的自然画卷，越来越有力地吸引着国内内外的众多游人和专家学者。
==气候情况==
曲靖属于[[亚热带高原型季风气候]]，由于地势高低和微地形影响，气候类型多样，曲靖北部[[会泽]]、[[宣威]]、[[富源]]等县为暖温带气候，其他各地属于亚热带气候。最热的7月份平均气温19℃，最冷的1月份平均气温14℃。
==民风民俗==
===多民族集聚===
这片美丽富饶的土地上，居住着五百多万汉族以及彝、回、壮、布依、苗、瑶、水等少数民族。占人口曲靖是多种民族杂居的地区，世居着汉、彝、回、壮、苗、布依、瑶、水8个民族。数千年来，各族人民团结奋进，亲如兄弟，共同开发和建设着滇东这富饶而美丽的家园。占人口总数7．8%的7个少数民族各有自己不同的语言、风俗和宗教信仰，每个民族都有一部与自然抗争而不断繁衍的史诗。特别是那各具特色的民族风情，给旅游观光和外来投资者平添了无限情趣。
==="赶表""走寨"===
风光旖旎的富源黄泥河畔，云南省内唯曲靖独有的水族姑娘小伙的"赶表"、"走寨"，以即兴编词对歌的方式表达对美好生活的赞美，倾诉对意中人的爱慕和忠贞，歌声起处，男欢女笑，歌声、笑声、木叶声汇成一片欢乐的海洋。寻甸柯渡河畔的回民"[[开斋节]]"、"古尔邦节"时，大散小聚的各村回民会集在各自的[[清真寺]]里做礼拜、颂古兰经，庄重、肃穆、虔诚。师宗五龙河畔壮家儿女的"浪哨"高腔，罗平八大河畔布依男女"[[三月三]]"的歌会，马龙、沾益等地苗族同胞的笙望舞，宣威苗族群众的"采花山"，寻甸彝族的"立秋节"，麒麟区红土墙彝族同胞的"[[火把节]]"，陆良彝族撒尼人的大三弦以及各地民间的龙灯、狮舞、踩高跷……各色各样的民族节日，多姿多彩的民族歌舞，共同表达着对美好生活的向往。
===地蚕会===
三月三（每年农历三月初三）又叫“地蚕会”，是布依族传统节日，为祭祀地蚕，将炒熟的玉米抛撒在山坡上并唱山歌，以祈求庄稼丰收。“地蚕会”已演变成“三月三”歌节。每年农历三月初三，布依族群众便云集三江口，或登台亮相放喉赛歌，或步入密林以木叶传情对歌，或男女结伴沿而左水欢歌。唱到情投意合处，互赠信物，双双消失于密林深处。
==美食小吃==
===陆良麻依馓子===
孟获的故乡，爨文化的发祥地——陆良县，南盘江在这里蜿蜒而过，给这片古老的土地注入了勃勃生机。这里不仅物华天宝，人杰地灵，更有三山四水，八大景致的美称。陆良不仅山水好，吃的也美味。[[麻依馓]]就是十分有特色的一种。陆良县自清代以来就从事馓子制作。那里的馓子物美价廉，吃时酥脆香咸，油而不腻，成为陆良名吃。炸制馓子的原料主要是面粉和香油。它的制作过程是：以麦面兑以少许精盐和成软面，拿到面板上用力摔打，摔至出现泡沫状的空隙且有韧性时，用手扭成“千钧扣”，然后将表层穿上芝麻糖衣，入油中炸制约10分钟发黄时出锅而成。其特点是制作工艺精细，形状美观，色泽呈乳白、白色，味甜香脆又酥，特别是内里灌满了糖饴，甜润柔腻。是一种较好的旅游食品，已销往全省各地。
===陆良板鸭===
陆良板鸭独具特色，色白透明，盐味适中，肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是受人们喜爱的食品。每逢佳节，人们往往用红纸包装馈赠亲友。从1959年起，陆良板鸭就远销外地，享有盛誉。
==国际沙雕节==
2001年3月10日，这里举办了中国陆良首届[[国际彩色沙雕节]]，吸引了来自[[俄罗斯]]、[[美国]]、[[意大利]]、[[荷兰]]等国的8支国际代表队和北京、上海、浙江等省市的6支国内代表队前来参加。同时也吸引了来自国内外的大批游客前来观光，使爨乡在一夜之间为世人所关注。
==发展前景==
面对新世纪，彩色沙林再添奇葩，中国陆良首届国际彩色沙雕节暨沙雕大赛的举行，将把沙林旅游带入一个崭新的境界，沙群、人群追逐国际时尚，看沙、玩沙、品味流行艺术。南昆铁路每周末有旅游专列开通至沙林景区，曲陆（曲靖至陆良）高速公路沿沙林边经过，每天有旅游大巴往返于沙林和陆良县城，城内星级宾馆、美味菜肴和地方名吃能满足您的不同需要，让您流连忘返、乐不思归。从历史的峰丛中穿越到二十一世纪一一彩色沙林已不再遥远……
==交通情况==
*从昆明长途汽车客运东站乘车沿324国道东行约140余公里，便到了有世界自然奇观之称的彩色沙林
*彩色沙林位于陆良、[[泸西]]、[[石林]]、[[师宗]]四县之间，交通非常的方便。可以在昆明乘坐前往陆良的汽车，之后陆良县客运站附近坐5路公交车便可到达。
* 或者在昆明坐前往师宗、罗平的班车，在召夸下车也可以。
==视频==
曲靖市陆良县彩色沙林
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== 参考文献 ==
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[[Category: 660 中國地理總志]]