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'''厄尔布尔士山脉'''（Elburz Mountains）亦作Alborz、Albourz、Alburz或Elburs，[[波斯]]语作拉什特-厄尔布尔士山脉(Reshteh-Ye Kuhha-Ye Alborz)。
位于[[伊朗高原]]与[[里海]]沿岸低地之间，从里海西南[[土库曼斯坦]]边境经里海南面直至里海东南方的[[伊朗]]呼罗珊(Khorasan)省，绵延达900公里(560哩)，呈弧形走向。山脉形成于2600万∼250万年前的第三纪中新世至第四纪更新世。大部分属褶皱山体；在中段，古生代岩层的南北两翼有大面积逆断层。
厄尔布尔士山脉东西长约900公里，呈半弧形与里海南部海岸走向基本一致，平均宽度为60-130公里，山势高耸，为里海平原与伊朗高原之间的天然屏障，主峰[[达马万德山]]海拔5761米，是中东地区最高山峰。