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| style="background: #808000" align= center|'''<big>习得性无助</big> '''
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|<center><img src=https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0179a030af5aa084f8.webp width="250"></center><small>[https://www.360kuai.com/pc/9614d0fafde37da7a?cota=3&kuai_so=1 来自快资讯的图片]</small>
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| style="background: #808000" align= center|'''<big>习得性无助</big> '''
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'''中文名称''' ：习得性无助
'''文学家''' ：赵壹
'''年 代''' ：汉代
'''文学体裁''' ：赋
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'''<big>习得性无助</big>'''是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，他用狗作了一项经典实验，起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。
== 定义 ==
== 实验研究 ==
caroldweck做过实验观察习得性无助如何影响学校的学生。她把四年级的学生按照他们的解释风格分为"无助学生"与"优势定向学生"。先呈现解决问题，再呈现未解决的问题。一旦"无助学生"失败，他们就退却到一级水平;而"优势定向学生"尽管失败了仍保持在四级水平。他们卷起袖子干得更欢。分析原因发现关键是学生是否认为失败与能力或努力相关。习得性无助学生认为失败是永久的(能力而不是努力)，弥漫的(他们所做的每一件事情)，以及个人化的。<ref>[https://www.360kuai.com/pc/9614d0fafde37da7a?cota=3&kuai_so=1 别怪孩子“笨”，这种“习得性无助”，是父母教育方式导致的，快资讯 2020-09-27] </ref>
== 相关视频 ==