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回春茶
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人步入老年，会渐渐觉得[[精力]]不够用。那么，三味中草药泡茶喝，马上就会觉得有明显改观。这三味中药是：[[远志]]，益智仁，伸筋草。远志，益智仁两味的功效是清脑治昏，提升精力，[[预防痴呆]]。人老关节变形而不灵，时常容易抽筋。伸筋草对于老人来说，是宝贝。它能让人腿脚灵便。
注意：
1，每味5克即可。
2，冲水后要一次喝完再续水，不然会变味儿。
人一步入老年，渐渐觉得精力不够用。那么，就买来三味中药，当茶喝，[[马上]]就会觉得和以前大不一样。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。
前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵活，可我觉得还是一位中医骨科大夫说的有理。他说，“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”他的话，也就是咱们常说的筋缩了。那么，常喝伸筋草，就缓和了这症状。所以，伸筋草对于老人来说，是宝贝。这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时，而且脚腿很活泛。我的邻居说她头昏，我就给了她这三味药，喝后效果很明显。她也不怎么去锻炼，身体却比常锻炼的人还好。一味大概四五克就行，一月换一次。
这里加点说明：
一次冲开水泡上后，喝完再冲。不要没喝完水就再添，这样泡出来的水容易变味。一旦一两天没喝，而茶杯里有异味，那就用自来水冲一下把水倒掉留着药材，重新用开水泡，效果是一样的。
本草纲目》：远志，入足少阴肾经，非心经药也。其功专于强志益精，治善忘。盖精与志，皆肾经之所藏也。肾经不足，则志气衰，不能上通于心，故迷惑善忘。《灵枢经》云，肾藏精，精合志，肾盛怒而不止则伤志，志伤则喜忘其前言，腰脊不可以俯仰屈伸，毛悴色夭。又云，人之善忘者，上气不足，下气有余，肠胃实而心肺虚，虚则营卫留于下，久之，不以时上，[[故善忘也]]。陈言《三因方》远志酒治痈疽，云有奇功，盖亦补肾之力尔。
【拼音名】Yì Zhì Rén
【英文名】Sharpleaf Galangal Fruit
【别名】益智子、摘艼子
【来源】药材基源：为姜科植物益智的果实。
拉丁植物动物矿物名：Alpinia oxyphylla Miq.
采收和储藏：定植后2-3年，于6-7月，当果实呈浅褐色、果皮茸毛脱落、果肉带甜、种子辛辣时，选晴天将果穗剪下，除去果柄，晒干或烘干。5-6月间果实呈褐色、果皮茸毛减少时采摘，除去果柄，晒干。
【原形态】益智，多年生草本，高1-3m。叶柄短；叶片披针形，长20-35cm，宽3-6cm，先端尾状渐尖，基部宽楔形，边缘具脱落性小刚毛，基残痕呈细齿状，两面无毛；叶舌膜质，二裂，长1-2cm，少数达3cm，被淡棕色柔毛。总状花序顶生，长8-15cm，在花蕾时包藏于鞘状的总状苞片内；花序轴被极短的柔毛；小花梗长1-2mm；苞片膜质，棕色；花萼管状，长约1.2cm，先端3浅齿裂，一侧深裂，外被短柔毛；花冠管与萼管几等长，裂片3，长圆形，长约1.8cm，上方1片稍大，先端略呈兜状，白色，外被短柔毛；唇瓣倒卵形，长约2cm，粉红色，并有红色条纹，先端边缘皱波状；侧生退化雄蕊锥状，长约2mm；雄蕊1，花丝扁平，线形，长约1.2cm，花药长6-7mm，药隔先端具圆形鸡冠状附属物；子房下位，密被绒毛。蒴果球形或椭圆形，干时纺锤形，果皮上有明显的纵向维管束条纹，长1.2-cm，直径约1cm，不开裂，果熟时黄绿色或乳黄色。种子多数，不规则扁圆形，被淡黄色假种皮。花期2-4月，果期5-8月。
【生境分布】生态环境：生于林下阴湿处。
资源分布：分布于广东和海南，福建、广西、云南亦有栽培。
【栽培】1. 气候土壤： 窖温暖、湿润的气候。土壤以疏松、肥沃，排水良好的砂质壤土为佳。
2. 整地： 栽植前2-3月进行整地，开好排水沟，按株、行距 1 × 1m，挖直径33cm，深33cm的穴。
3．种植：一般多采用分株繁殖。 6-8月间，在阴天或清晨、傍晚，选1-2年生的壮健无病、未开花结果的分蒙株移植(或用野生植株移植)，勿伤根茎，适当剪去部分叶片。栽前，穴中酌施基肥，每穴栽4-5株，不可过深，覆土深约7cm，压实，10天内每天均宜浇水1次。
4．每年6月采收果实后及 11-12月开花前各中耕除草1次，同时施以人粪尿或硫酸按，并割除已结过果实的分蘖株。
【性状】性状鉴定：干燥果实呈纺锤形或椭圆形，长1.5-2cm，直径1-1.2cm。外皮红棕色至灰棕色，有纵向断续状的隆起线13-18条。皮薄而稍韧，与种子紧贴。种子集结成团，分3瓣，中有薄膜相隔，每瓣有种子6-11粒。种子呈不规则扁圆形，略有钝棱，直径约3mm，厚约1.5mm，表面灰褐色或灰黄色；种脐位于腹面的中央，微凹陷，自种脐至背面的合点处，有一条沟状种脊；破开后里面为白色，[[粉性]]。臭特殊，味辛微苦。
显微鉴定：果皮横切面：外果皮为1列薄壁细胞，外被角质层。中[[果皮]]宽厚；油细胞散列；外韧型维管束环列于中部，其外有纤维束；有的细胞含草酸钙方晶或棒晶。内果皮为1弄薄壁细胞。种子横节面：假种皮细胞列。种皮表皮细胞排列不整齐，外被薄角质层。下皮细胞2列，外列细胞切向延长，内含红棕色、黄棕色或黄色物；内列细胞径向或切向延长，不含色素。色素层细胞4-6列，内含棕红色、黄棕色或黄色物；油细胞间断排列于色素层，略成1环。内种皮厚壁细胞褐红色、红棕色或黄棕色，内壁极厚，上端胞腔内硅质块直径10-15μm。外胚乳细胞内充满由微小淀粉粒集结而成的淀粉团，有的尚含细小草酸钙方晶或簇晶。内胚乳及胚细胞含糊粉粒，后者并含脂肪油滴。
【化学成份】含挥发油1%-2%,油中含桉油精55%以及姜烯(zingiberene)、姜醇(zinginerol)。果皮的刺激性成分有1-(4'-hydroxy-3'-methoxyphenyl)-7-phenyl-3-heptanone,yakuchinone-B,trans-1-(4'
-hydroxy-3'-methoxyphenyl)-7-phenylheqt-1-en-3one。并含丰富的B族维生素及维生素C，以及微量元素锰、锌、钾、钠、钙、镁、磷、铁、铜等。
【药理作用】1. Nootkatol具有拮抗钙活性的作用。
2．Yakuchinion A具有强心作用。
3．具有抗癌、控制回肠收缩等作用。
4．益智果实醇提物有抑制前列腺素作用。
5．Nootkatone 20mg/kg 对大白鼠的胃溃疡有明显的抑制作用。
6．益智可升高小白鼠外周血液白细胞。
【鉴别】薄层层析：取本品适量，粉碎后加水蒸馏，提取的挥发油加无水硫酸钠脱水后点样于硅胶G薄层板上，以樟脑、1,8-桉油精为对照品，石油醚-醋酸乙酯(85：15)展开，10%磷钼酸乙醇液显色，样品液色谱在与对照品色谱的相应位置上有相同斑点。本品以个大、饱满、气味浓者为佳。
【炮制】益智仁：取益智仁置锅内，炒至外壳焦黑，取出冷透，除去果壳，取仁捣碎用。盐益智仁：取益智仁用盐水拌匀，微炒，取出放凉。 (每益智仁100斤，用食盐2斤8两力口适量开水化开澄清)
【性味】味辛；性温
【归经】脾；肾经
【功能主治】温脾止泻摄涎；暖肾缩尿固精。主脾胃虚寒；呕吐；泄泻；腹中冷育；口多唾涎；肾虚遗尿；尿频；遗精；白浊
【用法用量】内服：煎汤，3-9g；或入丸、散。
【附方】①治伤寒阴盛，心腹痞满，呕吐泄利，手足膝冷，及一切冷气奔冲，心胁脐腹胀满绞痛： 川乌(炮，去皮、脐)四两，益智(去皮)二两，干姜(炮)半两，青皮(去白)三两。上件为散。每服三钱，水二盏，入盐一捻，生姜五片，枣二个，肇破，同煎至八分，去滓，温服，食前。(《局方》益智散)②治腹胀忽泻，日夜不止，诸药不效，此气脱也： 益智子仁二两。浓煎钦之。(《世医得效方》)③治梦泄： 益智仁二两(用盐二两炒，去盐)，乌药二两。上为末，用山药一两为糊，和丸如梧桐子大。每服五十九，空心临卧盐汤下，以朱砂为衣。 (《世医得效方》三仙丸)④治脾气虚寒，小便频数，或遗尿不止，小儿尤效： 乌药、益智仁等分。上为末，酒煮山药末为糊，丸桐子大。每服七十九，盐酒或米钦下。(《妇人良方》缩泉丸，即《魏氏家藏方》固真丹)⑤治小儿遗尿，亦治自浊： 益智仁、白获苍各等分。上为末。每服一钱，空心米汤调下。(《补要袖珍小儿方论》益留仁散)⑥治妇人崩中： 益智子，炒研细，米钦入盐服一钱。(《经效产宝》)⑦治漏胎下血： 益智仁半两，缩砂仁一两。为末。每服三钱，空心白汤下，日二服。(胡氏《济阴方》)⑧治涵痛，连小腹挛搐，叫呼不已： 益智亿、干姜(炮)、甘草(炙)、菌香(炒)各三钱，乌头(炮，去皮)、生姜备半两，青皮(去白)二钱。上细切。每服四钱，水二盏，入盐少许，煎至七分，去滓，空心食前温服。(《济生方》益智仁汤)⑨治白浊腹满，不拘男妇： 益智仁(盐水浸炒)、厚朴(姜汁炒)等分。姜三片，枣一枚，水煎服。(《永类铃方》)⑩治小便赤浊： 益智仁、获神各二两，远志、甘草(水煮)各半斤。为末，酒糊丸，梧子大。空心姜汤下五十丸。(《纲目》)。①《广志》： 台之摄涎秽。②《本草拾遗》：止呕秽。治遗精虚漏)4、便余沥，益气安神，补不足，利三焦，调诸气，夜多小便者，取二十四枚碎，人盐同煎服。③刘完素： 开发郁结，使气宣通。④《医学启源》治脾胃中寒邪，和中益气。治人多唾，当于补中药内兼用之。⑤王好古： 益脾胃，理元气，补肾虚，滑沥。⑥《纲目》： 治冷气腹痛，及心气不足，梦泄，赤浊，热伤心系，吐血、血崩。
【各家论述】1.《纲目》：益智，行阳退阴之药也。三焦、命门气弱者宜之。接杨士源《直指方》云：心看脾之母，进食，不止于和脾，火能生士，当使心药入脾胃药中，庶几相得。故古人进食药中，多用益智，土中益火也。
2.《本草经疏》：益智子仁，以其敛摄，故治遗精虚漏，及小便余沥，此皆肾气不固之证也。肾主纳气，虚则不能纳矣。又主五液，涎乃脾之所统，脾肾气虚，二脏失职，是肾不能纳，脾不能摄，故主气逆上浮，涎秽泛滥而上溢也，敛摄脾肾之气，则逆气归元，涎秽下行。
3.《本草求真》：益智，气味宰热，功专燥脾温胃，及敛脾肾气逆，藏纳归源，故又号为补心补命之剂。是以胃冷而见涎唾，则用此以收摄，脾虚而见不食，则用此温理，胃气不温，而见小便不缩，则用此入缩泉丸以投。与夫心肾不足，而见梦遗崩带，则用此以为秘精固气。若因热成气虚，而见崩浊、梦遗等症者，则非所宜。此虽类于缩砂密，同为温胃，但缩砂密多有快滞之功，此则止有逐玲之力，不可不分别而审用耳。
4.《会约医镜》：益智仁，其性行多补少，须兼补剂用之，若独用则散气。
5.《本草正义》：益智，始见于藏器《本草拾邀》，谓之辛温，不言其涩，但诺家所述主治，无一非温涩功用。杨仁斋《直指方》云，古人进食药中，多用益智，士中益火也。案此为脾虚馁而不思食者立法，脾土喜温而恶寒，喜燥而恶湿，寒湿困之，则健运力乏而不思纳谷，且食亦无味，此准温照以助阳和而斡旋大气，则能进食。益智醒脾益胃，固亦与砂仁、豆惹等一以摄之。仁斋说到益火生土上去，附会心经之药，尚是舍近求远，故意深言之，亦殊不必。濒湖又谓治心气不足，梦泄，赤浊，则以肾阳无极，滑泄不禁者立论，故可用此温涩一法，然遗浊之虚寒症绝少，石顽谓因于热者，色黄干结，不可误用，极是。濒湖又谓治热伤心系，吐血血崩诸证，则既是热伤，而反用此大李大热之药，何其背留一至于此。
【摘录】《中华本草》<ref>[https://zhidao.baidu.com/question/2145000669318565428.html 五福回春茶有哪些功效？]，匿名用户，2019-10-26</ref>
==参考文献==
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[[File:U=1574612471,687221270&fm=26&gp=0.jpg|缩略图|居中|[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fg-search1.alicdn.com%2Fimg%2Fbao%2Fuploaded%2Fi2%2F2700033915%2FTB2ji6iqFXXXXbhXXXXXXXXXXXX_%21%212700033915.jpg_300x300.jpg&refer=http%3A%2F%2Fg-search1.alicdn.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1626424665&t=9d598233092913d5e8c6ec9c1dc5985e 原图链接][https://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word=%E5%9B%9E%E6%98%A5%E8%8C%B6&step_word=&hs=0&pn=19&spn=0&di=220&pi=0&rn=1&tn=baiduimagedetail&is=0%2C0&istype=0&ie=utf-8&oe=utf-8&in=&cl=2&lm=-1&st=undefined&cs=1574612471%2C687221270&os=725981180%2C1338076350&simid=3332147019%2C280267417&adpicid=0&lpn=0&ln=813&fr=&fmq=1623832657413_R&fm=&ic=undefined&s=undefined&hd=undefined&latest=undefined©right=undefined&se=&sme=&tab=0&width=undefined&height=undefined&face=undefined&ist=&jit=&cg=&bdtype=0&oriquery=&objurl=https%3A%2F%2Fgimg2.baidu.com%2Fimage_search%2Fsrc%3Dhttp%3A%2F%2Fg-search1.alicdn.com%2Fimg%2Fbao%2Fuploaded%2Fi2%2F2700033915%2FTB2ji6iqFXXXXbhXXXXXXXXXXXX_!!2700033915.jpg_300x300.jpg%26refer%3Dhttp%3A%2F%2Fg-search1.alicdn.com%26app%3D2002%26size%3Df9999%2C10000%26q%3Da80%26n%3D0%26g%3D0n%26fmt%3Djpeg%3Fsec%3D1626424665%26t%3D9d598233092913d5e8c6ec9c1dc5985e&fromurl=ippr_z2C%24qAzdH3FAzdH3Fooo_z%26e3B8mbb_z%26e3Bv54AzdH3Fi75AzdH3F1jpwts-cncmal8mbdda_z%26e3Bip4s&gsm=14&rpstart=0&rpnum=0&islist=&querylist=&nojc=undefined来自 百度 的图片]]]
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人步入老年，会渐渐觉得[[精力]]不够用。那么，三味中草药泡茶喝，马上就会觉得有明显改观。这三味中药是：[[远志]]，益智仁，伸筋草。远志，益智仁两味的功效是清脑治昏，提升精力，[[预防痴呆]]。人老关节变形而不灵，时常容易抽筋。伸筋草对于老人来说，是宝贝。它能让人腿脚灵便。
注意：
1，每味5克即可。
2，冲水后要一次喝完再续水，不然会变味儿。
人一步入老年，渐渐觉得精力不够用。那么，就买来三味中药，当茶喝，[[马上]]就会觉得和以前大不一样。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。
前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵活，可我觉得还是一位中医骨科大夫说的有理。他说，“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”他的话，也就是咱们常说的筋缩了。那么，常喝伸筋草，就缓和了这症状。所以，伸筋草对于老人来说，是宝贝。这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时，而且脚腿很活泛。我的邻居说她头昏，我就给了她这三味药，喝后效果很明显。她也不怎么去锻炼，身体却比常锻炼的人还好。一味大概四五克就行，一月换一次。
这里加点说明：
一次冲开水泡上后，喝完再冲。不要没喝完水就再添，这样泡出来的水容易变味。一旦一两天没喝，而茶杯里有异味，那就用自来水冲一下把水倒掉留着药材，重新用开水泡，效果是一样的。
本草纲目》：远志，入足少阴肾经，非心经药也。其功专于强志益精，治善忘。盖精与志，皆肾经之所藏也。肾经不足，则志气衰，不能上通于心，故迷惑善忘。《灵枢经》云，肾藏精，精合志，肾盛怒而不止则伤志，志伤则喜忘其前言，腰脊不可以俯仰屈伸，毛悴色夭。又云，人之善忘者，上气不足，下气有余，肠胃实而心肺虚，虚则营卫留于下，久之，不以时上，[[故善忘也]]。陈言《三因方》远志酒治痈疽，云有奇功，盖亦补肾之力尔。
【拼音名】Yì Zhì Rén
【英文名】Sharpleaf Galangal Fruit
【别名】益智子、摘艼子
【来源】药材基源：为姜科植物益智的果实。
拉丁植物动物矿物名：Alpinia oxyphylla Miq.
采收和储藏：定植后2-3年，于6-7月，当果实呈浅褐色、果皮茸毛脱落、果肉带甜、种子辛辣时，选晴天将果穗剪下，除去果柄，晒干或烘干。5-6月间果实呈褐色、果皮茸毛减少时采摘，除去果柄，晒干。
【原形态】益智，多年生草本，高1-3m。叶柄短；叶片披针形，长20-35cm，宽3-6cm，先端尾状渐尖，基部宽楔形，边缘具脱落性小刚毛，基残痕呈细齿状，两面无毛；叶舌膜质，二裂，长1-2cm，少数达3cm，被淡棕色柔毛。总状花序顶生，长8-15cm，在花蕾时包藏于鞘状的总状苞片内；花序轴被极短的柔毛；小花梗长1-2mm；苞片膜质，棕色；花萼管状，长约1.2cm，先端3浅齿裂，一侧深裂，外被短柔毛；花冠管与萼管几等长，裂片3，长圆形，长约1.8cm，上方1片稍大，先端略呈兜状，白色，外被短柔毛；唇瓣倒卵形，长约2cm，粉红色，并有红色条纹，先端边缘皱波状；侧生退化雄蕊锥状，长约2mm；雄蕊1，花丝扁平，线形，长约1.2cm，花药长6-7mm，药隔先端具圆形鸡冠状附属物；子房下位，密被绒毛。蒴果球形或椭圆形，干时纺锤形，果皮上有明显的纵向维管束条纹，长1.2-cm，直径约1cm，不开裂，果熟时黄绿色或乳黄色。种子多数，不规则扁圆形，被淡黄色假种皮。花期2-4月，果期5-8月。
【生境分布】生态环境：生于林下阴湿处。
资源分布：分布于广东和海南，福建、广西、云南亦有栽培。
【栽培】1. 气候土壤： 窖温暖、湿润的气候。土壤以疏松、肥沃，排水良好的砂质壤土为佳。
2. 整地： 栽植前2-3月进行整地，开好排水沟，按株、行距 1 × 1m，挖直径33cm，深33cm的穴。
3．种植：一般多采用分株繁殖。 6-8月间，在阴天或清晨、傍晚，选1-2年生的壮健无病、未开花结果的分蒙株移植(或用野生植株移植)，勿伤根茎，适当剪去部分叶片。栽前，穴中酌施基肥，每穴栽4-5株，不可过深，覆土深约7cm，压实，10天内每天均宜浇水1次。
4．每年6月采收果实后及 11-12月开花前各中耕除草1次，同时施以人粪尿或硫酸按，并割除已结过果实的分蘖株。
【性状】性状鉴定：干燥果实呈纺锤形或椭圆形，长1.5-2cm，直径1-1.2cm。外皮红棕色至灰棕色，有纵向断续状的隆起线13-18条。皮薄而稍韧，与种子紧贴。种子集结成团，分3瓣，中有薄膜相隔，每瓣有种子6-11粒。种子呈不规则扁圆形，略有钝棱，直径约3mm，厚约1.5mm，表面灰褐色或灰黄色；种脐位于腹面的中央，微凹陷，自种脐至背面的合点处，有一条沟状种脊；破开后里面为白色，[[粉性]]。臭特殊，味辛微苦。
显微鉴定：果皮横切面：外果皮为1列薄壁细胞，外被角质层。中[[果皮]]宽厚；油细胞散列；外韧型维管束环列于中部，其外有纤维束；有的细胞含草酸钙方晶或棒晶。内果皮为1弄薄壁细胞。种子横节面：假种皮细胞列。种皮表皮细胞排列不整齐，外被薄角质层。下皮细胞2列，外列细胞切向延长，内含红棕色、黄棕色或黄色物；内列细胞径向或切向延长，不含色素。色素层细胞4-6列，内含棕红色、黄棕色或黄色物；油细胞间断排列于色素层，略成1环。内种皮厚壁细胞褐红色、红棕色或黄棕色，内壁极厚，上端胞腔内硅质块直径10-15μm。外胚乳细胞内充满由微小淀粉粒集结而成的淀粉团，有的尚含细小草酸钙方晶或簇晶。内胚乳及胚细胞含糊粉粒，后者并含脂肪油滴。
【化学成份】含挥发油1%-2%,油中含桉油精55%以及姜烯(zingiberene)、姜醇(zinginerol)。果皮的刺激性成分有1-(4'-hydroxy-3'-methoxyphenyl)-7-phenyl-3-heptanone,yakuchinone-B,trans-1-(4'
-hydroxy-3'-methoxyphenyl)-7-phenylheqt-1-en-3one。并含丰富的B族维生素及维生素C，以及微量元素锰、锌、钾、钠、钙、镁、磷、铁、铜等。
【药理作用】1. Nootkatol具有拮抗钙活性的作用。
2．Yakuchinion A具有强心作用。
3．具有抗癌、控制回肠收缩等作用。
4．益智果实醇提物有抑制前列腺素作用。
5．Nootkatone 20mg/kg 对大白鼠的胃溃疡有明显的抑制作用。
6．益智可升高小白鼠外周血液白细胞。
【鉴别】薄层层析：取本品适量，粉碎后加水蒸馏，提取的挥发油加无水硫酸钠脱水后点样于硅胶G薄层板上，以樟脑、1,8-桉油精为对照品，石油醚-醋酸乙酯(85：15)展开，10%磷钼酸乙醇液显色，样品液色谱在与对照品色谱的相应位置上有相同斑点。本品以个大、饱满、气味浓者为佳。
【炮制】益智仁：取益智仁置锅内，炒至外壳焦黑，取出冷透，除去果壳，取仁捣碎用。盐益智仁：取益智仁用盐水拌匀，微炒，取出放凉。 (每益智仁100斤，用食盐2斤8两力口适量开水化开澄清)
【性味】味辛；性温
【归经】脾；肾经
【功能主治】温脾止泻摄涎；暖肾缩尿固精。主脾胃虚寒；呕吐；泄泻；腹中冷育；口多唾涎；肾虚遗尿；尿频；遗精；白浊
【用法用量】内服：煎汤，3-9g；或入丸、散。
【附方】①治伤寒阴盛，心腹痞满，呕吐泄利，手足膝冷，及一切冷气奔冲，心胁脐腹胀满绞痛： 川乌(炮，去皮、脐)四两，益智(去皮)二两，干姜(炮)半两，青皮(去白)三两。上件为散。每服三钱，水二盏，入盐一捻，生姜五片，枣二个，肇破，同煎至八分，去滓，温服，食前。(《局方》益智散)②治腹胀忽泻，日夜不止，诸药不效，此气脱也： 益智子仁二两。浓煎钦之。(《世医得效方》)③治梦泄： 益智仁二两(用盐二两炒，去盐)，乌药二两。上为末，用山药一两为糊，和丸如梧桐子大。每服五十九，空心临卧盐汤下，以朱砂为衣。 (《世医得效方》三仙丸)④治脾气虚寒，小便频数，或遗尿不止，小儿尤效： 乌药、益智仁等分。上为末，酒煮山药末为糊，丸桐子大。每服七十九，盐酒或米钦下。(《妇人良方》缩泉丸，即《魏氏家藏方》固真丹)⑤治小儿遗尿，亦治自浊： 益智仁、白获苍各等分。上为末。每服一钱，空心米汤调下。(《补要袖珍小儿方论》益留仁散)⑥治妇人崩中： 益智子，炒研细，米钦入盐服一钱。(《经效产宝》)⑦治漏胎下血： 益智仁半两，缩砂仁一两。为末。每服三钱，空心白汤下，日二服。(胡氏《济阴方》)⑧治涵痛，连小腹挛搐，叫呼不已： 益智亿、干姜(炮)、甘草(炙)、菌香(炒)各三钱，乌头(炮，去皮)、生姜备半两，青皮(去白)二钱。上细切。每服四钱，水二盏，入盐少许，煎至七分，去滓，空心食前温服。(《济生方》益智仁汤)⑨治白浊腹满，不拘男妇： 益智仁(盐水浸炒)、厚朴(姜汁炒)等分。姜三片，枣一枚，水煎服。(《永类铃方》)⑩治小便赤浊： 益智仁、获神各二两，远志、甘草(水煮)各半斤。为末，酒糊丸，梧子大。空心姜汤下五十丸。(《纲目》)。①《广志》： 台之摄涎秽。②《本草拾遗》：止呕秽。治遗精虚漏)4、便余沥，益气安神，补不足，利三焦，调诸气，夜多小便者，取二十四枚碎，人盐同煎服。③刘完素： 开发郁结，使气宣通。④《医学启源》治脾胃中寒邪，和中益气。治人多唾，当于补中药内兼用之。⑤王好古： 益脾胃，理元气，补肾虚，滑沥。⑥《纲目》： 治冷气腹痛，及心气不足，梦泄，赤浊，热伤心系，吐血、血崩。
【各家论述】1.《纲目》：益智，行阳退阴之药也。三焦、命门气弱者宜之。接杨士源《直指方》云：心看脾之母，进食，不止于和脾，火能生士，当使心药入脾胃药中，庶几相得。故古人进食药中，多用益智，土中益火也。
2.《本草经疏》：益智子仁，以其敛摄，故治遗精虚漏，及小便余沥，此皆肾气不固之证也。肾主纳气，虚则不能纳矣。又主五液，涎乃脾之所统，脾肾气虚，二脏失职，是肾不能纳，脾不能摄，故主气逆上浮，涎秽泛滥而上溢也，敛摄脾肾之气，则逆气归元，涎秽下行。
3.《本草求真》：益智，气味宰热，功专燥脾温胃，及敛脾肾气逆，藏纳归源，故又号为补心补命之剂。是以胃冷而见涎唾，则用此以收摄，脾虚而见不食，则用此温理，胃气不温，而见小便不缩，则用此入缩泉丸以投。与夫心肾不足，而见梦遗崩带，则用此以为秘精固气。若因热成气虚，而见崩浊、梦遗等症者，则非所宜。此虽类于缩砂密，同为温胃，但缩砂密多有快滞之功，此则止有逐玲之力，不可不分别而审用耳。
4.《会约医镜》：益智仁，其性行多补少，须兼补剂用之，若独用则散气。
5.《本草正义》：益智，始见于藏器《本草拾邀》，谓之辛温，不言其涩，但诺家所述主治，无一非温涩功用。杨仁斋《直指方》云，古人进食药中，多用益智，士中益火也。案此为脾虚馁而不思食者立法，脾土喜温而恶寒，喜燥而恶湿，寒湿困之，则健运力乏而不思纳谷，且食亦无味，此准温照以助阳和而斡旋大气，则能进食。益智醒脾益胃，固亦与砂仁、豆惹等一以摄之。仁斋说到益火生土上去，附会心经之药，尚是舍近求远，故意深言之，亦殊不必。濒湖又谓治心气不足，梦泄，赤浊，则以肾阳无极，滑泄不禁者立论，故可用此温涩一法，然遗浊之虚寒症绝少，石顽谓因于热者，色黄干结，不可误用，极是。濒湖又谓治热伤心系，吐血血崩诸证，则既是热伤，而反用此大李大热之药，何其背留一至于此。
【摘录】《中华本草》<ref>[https://zhidao.baidu.com/question/2145000669318565428.html 五福回春茶有哪些功效？]，匿名用户，2019-10-26</ref>
==参考文献==
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