757
次編輯
變更
创建页面，内容为“{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>豌豆苗拌香干</big> ''' |- | File:豌豆苗拌香干4565.jp…”
{| class="wikitable" align="right"
|-
| style="background: #008080" align= center| '''<big>豌豆苗拌香干</big> '''
|-
|
[[File:豌豆苗拌香干4565.jpg|缩略图|居中|[http://i1.xiachufang.com/image/600/b31e4a4ca16111e38844b8ca3aeed2d7.jpg 原图链接][https://pic.sogou.com/d?query=%E8%B1%8C%E8%B1%86%E8%8B%97%E6%8B%8C%E9%A6%99%E5%B9%B2&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=2 来自搜狗的图片]]]
|-
| style="background: #008080" align= center|
|-
| align= light|
|}
豌豆苗拌香干是一道菜品，主料为[[豌豆苗]]。
=='''基本信息'''==
'''中文名'''：豌豆苗拌香干
'''主要原料'''：豌豆苗
'''是否含防腐剂'''：否
'''副作用'''：无
=='''特点'''==
色香味美。 备料时间：5分钟 烹调时间：2分钟
'''原料'''
豌豆苗、香干。调料:盐、糖、辣椒油、香油。
=='''做法'''==
1.香干切丝备用。豌豆苗洗净氽水放凉。
2.将香干丝和豌豆苗放入容器中加调料拌均，滴香油即可。
=='''厨师提示'''==
氽水时间要短，豆苗须凉透。
=='''营养价值'''==
豆苗 - 豌豆又名雪豆，既可作蔬菜炒食，子实成熟后又可磨成豌豆面粉食用。因豌豆豆粒圆润鲜绿，十分好看，也常被用来作为配菜，以增加菜肴的色彩，促进食...
豆腐干 - 豆腐干的营养价值，不低于牛奶，且具有清热、润燥、生津、解毒、补中、宽肠、降浊等功能。因此,爱吃豆腐干的人,皮肤一般比较嫩滑、晶莹，很少生暗疮...
<ref>[https://www.163.com/dy/article/F6CNK0EC05428EQC.html 菜谱：糖醋小排，豌豆苗拌香干，羊肉炖萝卜，山水豆腐]网易 2020-02-27 </ref>
=='''参考文献'''==
{{Reflist}}
=='''视频'''==
{{#iDisplay:h07032kkx1p |480|360|qq}}
|-
| style="background: #008080" align= center| '''<big>豌豆苗拌香干</big> '''
|-
|
[[File:豌豆苗拌香干4565.jpg|缩略图|居中|[http://i1.xiachufang.com/image/600/b31e4a4ca16111e38844b8ca3aeed2d7.jpg 原图链接][https://pic.sogou.com/d?query=%E8%B1%8C%E8%B1%86%E8%8B%97%E6%8B%8C%E9%A6%99%E5%B9%B2&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=2 来自搜狗的图片]]]
|-
| style="background: #008080" align= center|
|-
| align= light|
|}
豌豆苗拌香干是一道菜品，主料为[[豌豆苗]]。
=='''基本信息'''==
'''中文名'''：豌豆苗拌香干
'''主要原料'''：豌豆苗
'''是否含防腐剂'''：否
'''副作用'''：无
=='''特点'''==
色香味美。 备料时间：5分钟 烹调时间：2分钟
'''原料'''
豌豆苗、香干。调料:盐、糖、辣椒油、香油。
=='''做法'''==
1.香干切丝备用。豌豆苗洗净氽水放凉。
2.将香干丝和豌豆苗放入容器中加调料拌均，滴香油即可。
=='''厨师提示'''==
氽水时间要短，豆苗须凉透。
=='''营养价值'''==
豆苗 - 豌豆又名雪豆，既可作蔬菜炒食，子实成熟后又可磨成豌豆面粉食用。因豌豆豆粒圆润鲜绿，十分好看，也常被用来作为配菜，以增加菜肴的色彩，促进食...
豆腐干 - 豆腐干的营养价值，不低于牛奶，且具有清热、润燥、生津、解毒、补中、宽肠、降浊等功能。因此,爱吃豆腐干的人,皮肤一般比较嫩滑、晶莹，很少生暗疮...
<ref>[https://www.163.com/dy/article/F6CNK0EC05428EQC.html 菜谱：糖醋小排，豌豆苗拌香干，羊肉炖萝卜，山水豆腐]网易 2020-02-27 </ref>
=='''参考文献'''==
{{Reflist}}
=='''视频'''==
{{#iDisplay:h07032kkx1p |480|360|qq}}