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无花果红枣山楂茶

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无花果红枣山楂茶制作主料：枣（干）50克、山楂50克、[[无花果]]30克、姜3克。

中文名无花果红枣山楂茶是否含防腐剂否主要食用功效美容菜谱减肥菜谱健脾开胃

菜系高脂血症食谱

==做法详细介绍==
菜系及功效：美容菜谱减肥菜谱健脾开胃食谱高脂血症食谱　

口味：酸甜味

工艺：煮

==制作方法==
将红枣、无花果、山楂、生姜加水3碗共煲，慢火煲约半小时，剩余1碗汤便成。

==小帖士-健康提示==
当茶饮，常饮此汤能驻颜，抗衰老。开胃消滞、分解脂肪、兼降血脂。

==小帖士-食物相克==
山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

==营养提示==
山楂含多种维生素、酒石酸、[[柠檬]]酸、山楂酸、[[苹果]]酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、

脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

无花果红枣山楂茶，常饮此汤能驻颜，抗衰老。开胃消滞、分解脂肪、兼降血脂。<ref>[https://m.meishij.net/html5/mip/chufang/diy/recaipu/84677.html 无花果红枣山楂茶],搜狗, 2017-02-13</ref>

=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

尹月华

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