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'''上海市崇明区老年人体育协会'''，成立于2018年8月31日，位于 [[ 上海市 ]] 崇明区城桥镇北门路98号（原体委办公楼302室），指导和组织老年人 [[ 体育]]<ref>[https://www.sohu.com/a/541077527_121119502 老年人体育文化的内涵和其文化价值的探讨] ，搜狐，2022-04-25 </ref>活动。

10月15日，由上海市老体协、崇明区体育局共同主办的上海市第三届市民运动会暨“中国太平杯”第十一届老年人运动会练功十八法比赛在崇明区体育馆举办。本次赛事的举办，得到了市第十一届老运会组委会的精心 [[ 指导 ]] ，得到了全市各区老体协的大力支持！来自全市12支队伍参加了此次 [[ 比赛 ]] 。

出席本次活动的 [[ 领导 ]] 有上海市老年人体育协会会长韩秀芳、上海市老年人体育协会秘书长王振华、崇明区体育局副局长沈东、崇明区体育事务管理中心主任陆超、崇明区老年人体育协会会长施桂香、崇明区社会体育指导员协会会长黄建忠。

练功十八法是根据中国古代民间流传的导引、 [[ 五禽戏]]<ref>[https://www.sohu.com/a/319973997_488226 最全《五禽戏》图解] ，搜狐，2019-06-12</ref>等编制的一种简便易行而功效较好的锻炼方法，被列为上海市 [[ 非物质文化遗产 ]] 项目。是一种简便易学且功效较好的体育运动，对防治颈、肩、腰、腿病以及某些慢性疾病也具有一定的作用。

在悠扬动听的 [[ 音乐 ]] 声中，选手们动作起落整齐，一招一式流畅连贯，吸纳吐气舒展筋骨，动静开合间彰显中华优秀传统体育文化的独特魅力。

牵引在上运化在胸，储蓄在腿主宰在腰，蓄而后发；连贯而不失节奏地 [[ 表演 ]] ，每一个关节灵巧地配合着，双手如同白云一般舞动着；在柔和的动作中藏着几分刚劲，冲拳，推掌，动作要多么精确，到位，整齐。

精彩纷呈、高潮迭起的比赛，无不彰显老年人乐观 [[ 健康 ]] 的精神风貌！比赛结束后，由上海市练功十八法协会会长、练功十八法非物质文化遗产项目代表传承人、上海市一级裁判莊建申公布获奖名单。

近年来，崇明区委区政府高度重视老年人体育 [[ 工作 ]] ，老年人体育场地设施建设持续推进，老年人体育组织不断成长壮大，活动丰富多彩，体质健康明显改善。今后，崇明区体育局将持续组织老年健身交流活动，深化赛事活动 [[ 改革 ]] ，创新健身项目，为老年人体育事业发展提供强有力的支持与保障。