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养生八宝粥

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养生八宝粥是以绿豆、红豆等为主料的食品。

中文名养生八宝粥

分类粥主要食材绿豆，[[红豆]]

==材料==
绿豆，
红豆,
花生，
糯米，
大米，

小米，
红枣，
干桂圆，
冰糖,

==做法==
1. 将除了冰糖和[[干桂圆]]以外的食材，放在水中泡两到三个小时。

3. 直到汤汁粘稠即可食用。<ref>[https://home.meishichina.com/recipe-320270.html 养生八宝粥],搜狗, </ref>

=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

尹月华

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