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创建页面，内容为“{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>韩式泡菜拌饭 </big>''' |- |<center><img src=https://img2.baidu.com/…”
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| style="background: #FF2400" align= center| '''<big>韩式泡菜拌饭 </big>'''
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<small>[https://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word=%E9%9F%A9%E5%BC%8F%E6%B3%A1%E8%8F%9C%E6%8B%8C%E9%A5%AD&step_word=&hs=0&pn=11&spn=0&di=7214885350303334401&pi=0&rn=1&tn=baiduimagedetail&is=0%2C0&istype=0&ie=utf-8&oe=utf-8&in=&cl=2&lm=-1&st=undefined&cs=85014946%2C2674791224&os=3678250139%2C4052622529&simid=4264364593%2C740993327&adpicid=0&lpn=0&ln=1463&fr=&fmq=1682409024701_R&fm=&ic=undefined&s=undefined&hd=undefined&latest=undefined©right=undefined&se=&sme=&tab=0&width=undefined&height=undefined&face=undefined&ist=&jit=&cg=&bdtype=0&oriquery=&objurl=https%3A%2F%2Fcp1.douguo.com%2Fupload%2Fcaiku%2F3%2Fe%2F2%2Fyuan_3e50e0e66a4c8be78154ef43fc6838b2.jpg&fromurl=ippr_z2C%24qAzdH3FAzdH3Fooo_z%26e3B157275_z%26e3Bv54AzdH3Fv55hk55hAzdH3F88ddmdd_z%26e3Bip4s&gsm=1e&rpstart=0&rpnum=0&islist=&querylist=&nojc=undefined&dyTabStr=MCwyLDMsMSw2LDQsNSw3LDgsOQ%3D%3D 来自网络的图片]</small>
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以米饭为主料的菜品
辣泡菜拌饭是一道菜品，主料是米饭，配料是香肠、鸡蛋、胡萝卜等，调料是芝麻、芝麻油等。该菜品主要通过翻炒的方法制作而成。
==基本信息==
中文名辣泡菜拌饭
分 类韩国料理
口 味咸鲜[[主要]]食材香肠，米饭
配 料芝麻、芝麻油、拌饭酱等
==所需食材==
原料：香肠、鸡蛋、葱、[[胡萝卜]]、豆芽菜、菠菜、辣泡菜、芝麻、芝麻油、拌饭酱、盐、白米饭
==制作方法==
* 1、胡萝卜洗净去皮刨丝
* 2、香肠切块，葱切葱花，泡菜切块
* 3、焯豆芽菜
* 4、焯熟菠菜
* 5、焯熟胡萝卜
* 6、放置一旁沥水，菠菜对半切开
* 7、焯蔬菜时，蒸熟香肠
==步骤==
* 1、米饭。
* 2、铺上蔬菜跟腊肠、泡菜。
* 3、放适量芝麻油。
* 4、撒少许芝麻。
* 5、舀两大勺子泡菜汁。
* 6、一勺拌饭酱。
* 7、煎蛋。
* 8、撒点黑胡椒。（可加可不加，依据个人喜好而定）
* 9、放上煎蛋，撒少许葱花
==食用须知==
大米蛋白质中，含赖氨酸高的碱溶性谷蛋白占80%，赖氨酸含量高于其它谷物，氨基酸组成配比合理，比较接近世界卫生组织认定的蛋白质氨基酸最佳配比模式，大米蛋白质的生物价（BV值）为77，蛋白质效用比率（PER值）为2.2（小麦为1.5，玉米为1.1），蛋白质的可消化性超过90%，均高于其它谷物，因此大米蛋白质的营养价值高。
大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效<ref>[https://www.meishij.net/chufang/diy/guowaicaipu1/hanguo/17029.html 韩式泡菜拌饭], 360国学 ,</ref>
=='''参考文献'''==
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| style="background: #FF2400" align= center| '''<big>韩式泡菜拌饭 </big>'''
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以米饭为主料的菜品
辣泡菜拌饭是一道菜品，主料是米饭，配料是香肠、鸡蛋、胡萝卜等，调料是芝麻、芝麻油等。该菜品主要通过翻炒的方法制作而成。
==基本信息==
中文名辣泡菜拌饭
分 类韩国料理
口 味咸鲜[[主要]]食材香肠，米饭
配 料芝麻、芝麻油、拌饭酱等
==所需食材==
原料：香肠、鸡蛋、葱、[[胡萝卜]]、豆芽菜、菠菜、辣泡菜、芝麻、芝麻油、拌饭酱、盐、白米饭
==制作方法==
* 1、胡萝卜洗净去皮刨丝
* 2、香肠切块，葱切葱花，泡菜切块
* 3、焯豆芽菜
* 4、焯熟菠菜
* 5、焯熟胡萝卜
* 6、放置一旁沥水，菠菜对半切开
* 7、焯蔬菜时，蒸熟香肠
==步骤==
* 1、米饭。
* 2、铺上蔬菜跟腊肠、泡菜。
* 3、放适量芝麻油。
* 4、撒少许芝麻。
* 5、舀两大勺子泡菜汁。
* 6、一勺拌饭酱。
* 7、煎蛋。
* 8、撒点黑胡椒。（可加可不加，依据个人喜好而定）
* 9、放上煎蛋，撒少许葱花
==食用须知==
大米蛋白质中，含赖氨酸高的碱溶性谷蛋白占80%，赖氨酸含量高于其它谷物，氨基酸组成配比合理，比较接近世界卫生组织认定的蛋白质氨基酸最佳配比模式，大米蛋白质的生物价（BV值）为77，蛋白质效用比率（PER值）为2.2（小麦为1.5，玉米为1.1），蛋白质的可消化性超过90%，均高于其它谷物，因此大米蛋白质的营养价值高。
大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效<ref>[https://www.meishij.net/chufang/diy/guowaicaipu1/hanguo/17029.html 韩式泡菜拌饭], 360国学 ,</ref>
=='''参考文献'''==