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排便不尽感

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要加强锻炼,增强体质,使脾旺不易受邪,开展爱国卫生运动,消灭苍蝇,加强饮食卫生和水源管理,不吃腐败变质的食物,不喝生水,生吃瓜果要烫洗,要养成饭前便后洗手的良好习惯。注意休息和增加营养,给予易消化的食物,如米汤、粥汤等。若虚寒腹痛泄泻者,亦可予以淡姜汤饮之,温振脾阳,调和胃气。忌食辛辣炙、肥甘厚味之品。在有条件情况下,配合红外线,蜡疗、拔火罐、针灸、气功等疗法,另外保持心情舒畅,避免强烈刺激,树立战胜疾病的信心。
==参考文献==
 
[[Category:410 醫藥總論]]
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