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=='''热与内能'''==
[[ File:2015031309552759.jpg|缩略图|250px|[https://image.so.com/view?q=%E7%83%AD%E9%87%8F&src=tab_www&correct=%E7%83%AD%E9%87%8F&ancestor=list&cmsid=2028efa11988b84453692450f297f3cb&cmran=0&cmras=6&cn=0&gn=0&kn=50&fsn=130&adstar=0&clw=246#id=6cc364fe85fe372f2981a81141beaf30&currsn=0&ps=90&pc=90 原圖鏈接][http://map.ps123.net/world/12529.html 来自地之图]]]  
热量(Heat)与内能之间的关系就好比是做功与机械能之间的关系一样。热量是物体内能改变的一种量度。若两区域之间尚未达至热平衡,那么热便在它们中间温度高的地方向温度低的另一方传递。任何物质都有一定数量的内能,这和组成物质的原子、分子的无序运动有关。当两不同温度的物质处于热接触时,它们便交换内能,直至双方温度一致,也就是达致热平衡。  这里,所传递的能量数便等同于所交换的热量数 。许多人把热量跟内能弄混,其实热量指的是内能的变化、系统的做功。热量描述内能的变化量,而内能是状态量,是系统的态函数,对应系统的一个状态点。充分了解热量与内能的区别是明白热力学第一定律的关键。热传递过程中物体之间传递的热量与过程(绝热,等温,等压)相联系,即吸热或放热必在某一过程中进行。物体处于某一状态时不能说它含有多少热量(热量是过程量,变化量)
许多人把热量跟内能弄混,其实热量指的是内能的变化、系统的做功。热量描述内能的变化量,而内能是状态量,是系统的态函数,对应系统的一个状态点。充分了解热量与内能的区别是明白热力学第一定律的关键。热传递过程中物体之间传递的热量与过程(绝热,等温,等压)相联系,即吸热或放热必在某一过程中进行。物体处于某一状态时不能说它含有多少热量(热量是过程量,变化量)。<ref>[https://wenku.baidu.com/view/fb71928df021dd36a32d7375a417866fb84ac0d6.html 热量与内能的关系],百度文库网,2018-03-17</ref>
=='''热学定律'''==
[[ File:Veer-160857883.jpg|缩略图|250px|[https://image.so.com/view?q=%E7%83%AD%E9%87%8F%E7%9F%A2%E9%87%8F%E5%9B%BE&src=srp&correct=%E7%83%AD%E9%87%8F%E7%9F%A2%E9%87%8F%E5%9B%BE&ancestor=list&cmsid=bf7bef064cd0fbd9d51cfbce9fdc6a7a&cmran=0&cmras=0&cn=0&gn=0&kn=0&fsn=60&adstar=0&clw=246#id=b8eb0cae9c9b9f3391b84d9be1da57a7&currsn=0&ps=60&pc=60 原圖鏈接][https://www.veer.com/ 来自图库网]]]   一、 热力学第零定律:如果 :热平衡定律!该定律说的是, 两个热力 的每一个 第三个 热力 处于 统达到 热平衡, 则它们彼此 那么这两个系统 必定 处于热 力学 平衡 。正是这一定律,使得热力学温度有了严格的定义
二、 热力学第一定律:系统 :即能量守恒定律!这是人类 任一过程 不断总结 包括能量 得到 传递和转化 其总 说的是 能量 的值保持 变。 能创生 不能泯灭,对应公式为ΔU=ΔQ ΔW;但是在相对论中,这条定律将更正为质 守恒 定律
三、 热力学第二定律: :即是熵增定律!可以表述为: 热量 只能 自发 的情况下只能 地, 从高温物体传 递到低温物体,而不能自发地从 低温物体 。热 传递 的方向和 到高 度梯度的方向相反 物体 公式为ΔS≥ΔQ/T,即 克劳休斯 说一个封闭系统 表述 也叫熵 只能 增加 原理,它表明世界将 或者不 得越来越没有秩序 越来越混乱 不可能减小
这条定律的诞生并不顺利,它和能量守恒定律相互独立,甚至到了十九世纪末,还有很多人质疑这条定律,比如麦克斯韦提出著名的“麦克斯韦妖”,就是质疑 热力学第 定律:绝对零度不可能达到
四、热力学第三定律:绝对零度不可达到!绝对零度意味着系统的熵为零,换句话说,热力学过程在有限步骤中不可能达到绝对零度;而且在量子力学中,更不允许这样的状态存在!<ref>[http://www.360doc.com/content/18/0505/03/37113458_751225369.shtml 热力学三大定律的内容是什么?],个人图书馆网,2018-05-05</ref>
=='''公式'''==
[[ File:T0151ec9db5277642315c1abc34ce0d45559d29dde1da3cf2a8 th.jpg|缩略图|居中|250px|[httphttps://p9image.qhimgso.com/t0151ec9db527764231.jpgview?sizeq=%E7%83%AD%E9%87%8F&src=srp&correct=%E7%83%AD%E9%87%8F&ancestor=list&cmsid=d92eb7e49eadaf5b52d2b59c468a685d&cmran=0&cmras=1066x1600 6&cn=0&gn=0&kn=50&fsn=130&adstar=0&clw=246#id=c8bc367c66edc579faeaa82484a0a969&prevsn=130&currsn=190&ps=211&pc=60 原圖鏈接][http://shwww.qihoosohu.com/pca/90f16875c7a284027?cota=1 125422529_614732 来自 光发娱乐搜狐网]]]  1、热量 的计算 公式 :Q=c·m· C*m* Δt。<ref>[https://www.360kuai.com/pc/9eb6f7d144cd70008?cota=3&kuai_so=1&tj_url=wd&sign=360_57c3bbd1&refer_scene=so_1 热量计算公式],快资讯网,2017-08-13</ref>
m为物体的质量,C为比热容,Δt为吸热前后的温度差。 经某一过程温度变化为△t,它吸收(或放出)的热量。Q表示热量(J)
Q吸=c·m·(t-t0)
Q放=c·m·(t0-t)
(t0是初温;t是末温) △T=(t1-t0)
其中C是与这个过程相关的比热(容)。某一区域在某一时段内吸收的热量与释放、储存的热量所维持的均衡关系。
 
△T=(t1-t0)
2、电流产生的热量
=='''能量消耗'''==
[[ File:16pic 4691979 b8d46077ba62a4d17b1a88238e84fc033.jpg|缩略图|250px|[https://image.so.com/view?q=%E7%83%AD%E9%87%8F&src=tab_wwwsrp&correct=%E7%83%AD%E9%87%8F&ancestor=list&cmsid=2028efa11988b84453692450f297f3cbd92eb7e49eadaf5b52d2b59c468a685d&cmran=0&cmras=6&cn=0&gn=0&kn=50&fsn=130&adstar=0&clw=246#id=ecaa53a586d3cba745005a0bb8f48eb57b768e6786e9577596af16a6eebf3669&prevsn=190&currsn=0250&ps=90271&pc=90 60 原圖鏈接][http://www.16pic.com/zhanban/pic_4691979.html 来自六图网]]]  
1、游泳
4、打壁球
[http://www.sohu.com/a/231087591_556823 来自搜狐网]]]  [[ File:T0151ec9db52776423116pic 4691979 b.jpg|缩略图|居中|250px|[httphttps://p9image.qhimgso.com/t0151ec9db527764231.jpgview?sizeq=1066x1600 %E7%83%AD%E9%87%8F&src=tab_www&correct=%E7%83%AD%E9%87%8F&ancestor=list&cmsid=2028efa11988b84453692450f297f3cb&cmran=0&cmras=6&cn=0&gn=0&kn=50&fsn=130&adstar=0&clw=246#id=ecaa53a586d3cba745005a0bb8f48eb5&currsn=0&ps=90&pc=90 原圖鏈接][http://shwww.qihoo16pic.com/pczhanban/90f16875c7a284027?cota=1 pic_4691979.html 来自 光发娱乐六图网]]]  
夏季减肥的最快方法就是打壁球了。打壁球消耗的热量很大,可以在短时间迅速瘦下来,还能排出体内的脂肪和毒素。每天打壁球30分钟可以消耗450卡以上的热量。但是打壁球需要场地和很高的反应速度,对於MM来说,锻炼起来有点难度。
相对于水果来说,蜂蜜的热量是比较高的,可是为什么有些人说蜂蜜可以减肥呢?食用蜂蜜有治疗和预防便秘的作用,可以润肠通便,一定程度上可以预防肥胖,肥胖的原因不就是脂肪堆积体内吗,有很多肥胖的人就是因为便秘而形成的,所以,吃蜂蜜或者喝蜂蜜有助于减肥。《神农本草经》中记载蜂蜜的功效"久服强志轻身,不老延年",这里说的轻身就是减肥的意思,不但可以减肥,还可以使您有一个健康的身体,可以不老延年。
 
 
 
== '''外部連結''' ==
*[https://www.meishichina.com/Topic/ReLiang/  常见食物的热量表]
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