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木鱉果
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5、亞油酸: 281 毫克
==相關訊息==
到花東地區旅遊，一定要試試在地限定的農產美食，到各城鎮農會走一趟，必定會有許多新發現！這幾年「木虌果」便是知名度快速竄起的蔬果界明日之星，為台東極力推廣的經濟作物，不只是名字引人矚目，獨特的外觀也很吸睛，現在就來認識特殊的木虌果。<ref name="aa">{{cite news|url=https://food.ltn.com.tw/article/7929/|date=2018-08-13|title=茄紅素是番茄70倍！「天堂來的果實」—木虌果|publisher=[[自由時報]]|language=zh-tw}}</ref>。
朋友們看過木鱉果嗎？這種水果的種子因為外形扁扁的，有點像鱉的模樣，所以取名為木鱉果，除了可以提煉油脂，還可以作成好吃的料理，帶您來看看這個新興農作物。黃橙橙的木鱉果切開之後，鮮紅色的果籽粒粒飽滿、色澤鮮豔，將它放入鍋中烹煮就是鮮甜養生湯，刮下紅色籽肉，吃起來有一種特別的風味。<ref name="bb">{{cite news|url=http://www.ntdtv.com.tw/b5/20181211/video/235831.html?%E7%94%B2%E9%AD%9A%E7%8B%80%E6%9E%9C%E7%B1%BD%EF%BC%81%E6%96%B0%E8%88%88%E4%BD%9C%E7%89%A9%E6%9C%A8%E9%B1%89%E6%9E%9C%E5%85%B7%E5%B8%82%E5%A0%B4%E6%BD%9B%E5%8A%9B|date=2018-12-11|title=甲魚狀果籽！新興作物木鱉果具市場潛力|publisher=[[新唐人亞太台]]|language=zh-tw}}</ref>。
木鱉果雞湯作法 . .愛料理 [https://icook.tw/recipes/312825]
== 視頻 ==
{{#evt:service=youtube|id=https://youtu.be/a0_10aS2hjY||dimensions=640|container=frame |alignment=left|description= 來自台東木虌果成火鍋新奇、營養滿點 }}
{{#ev:youku| XMzM0OTE2NTU0MA |alignment= }} 没有味道的奇特水果“木鳖果”, 还被称为“来自天堂的水果”
{{#iDisplay: v01646vvwpo |640|480|qq}} <br> 富含胡蘿蔔素且護眼的新寵 木鱉果
== 参考文献 ==