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家常燒茄子

家常燒茄子的做法簡單是菜譜里的常見菜,家常燒茄子口味屬於家常味,做法屬燒菜類。家常燒茄子,製作簡便,營養美味。 不管是在北方,還是南方,都是中國人最喜歡吃的佳肴。

簡單,好吃,是人們最愛做的。

主要食材

圓茄子青豆

目錄

優選菜譜

菜品介紹

所需食材

營養價值

製作方法

主料

圓茄子:1個 青豆:1把

輔料

蔥:適量 蒜:適量

姜:適量 料酒:1大勺

食用油:2大勺 醬油:1大勺

鹽:1小勺 糖:1小勺

做法步驟

1. 茄子洗淨去皮。

2. 茄子切成滾刀塊,放上半勺鹽拌勻,殺一下水。

3. 等十多分鐘,用手攥一下茄子,可以把茄子中的水分寄出一部分,不用記得太干,不然反倒不好吃了。這樣做不僅省油而且省火。

4. 蔥姜切好備用,對了,還要多拍點蒜末。

5. 鍋熱後倒入食用油,烹香蔥姜後下入茄子。翻炒一下五分鐘左右,讓茄子均勻受熱。

6. 烹入醬油翻炒均勻。

7. 蓋上蓋子燜一會兒,此時不用擔心會糊底,因為今天用的這鍋被稱為「不會燒焦的鍋具」。

8. 待茄子變軟後即可下入青豆翻炒均勻。

9. 烹入料酒。

10. 適量的調入鹽小半勺糖,臨出鍋的時候放入蒜末拌勻就大功告成了。

菜品介紹

家常燒茄子的做法簡單是菜譜里的常見菜,家常燒茄子口味屬於家常味,做法屬燒菜類。

所需食材

主料:圓茄子1個(或長茄子2根) 青紅椒各1根 大蔥20克 大蒜4瓣

調料:生抽1湯匙(15ml) 老抽1/2茶匙(3ml) 米醋1湯匙(15ml) 清水3湯匙(45ml)糖1湯匙(15克) 鹽1/4茶匙(1克) 味精1/4茶匙(1克) 香油1/2茶匙(3ml)水澱粉2湯匙(30ml)

調料茄子一根,大蔥一根

營養價值

製作簡便,營養美味。

製作方法

做法一

1)茄子去皮切成菱形塊。青紅椒去蒂去籽切塊。蔥和大蒜切成碎末。

2)將生抽,老抽,米醋,清水,鹽,味精,香油和水澱粉倒入小碗中,攪拌均勻備用。

3)鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,放入茄子塊,炸成金黃色後撈出,充分瀝乾。(鍋中的油過濾後還可以用)

4)鍋中留少許的底油大火加熱,放入蔥末,和一半的蒜末炒香,然後放入炸好的茄子,和青紅椒塊,翻炒20秒。

5)將碗裡的料汁用筷子再攪幾下,以免澱粉沉底。然後將料汁倒入鍋中,翻炒均勻。

6)出鍋前,撒上另一半蒜末即可。

7)撒入香菜。

做法二

1 把茄子洗淨去掉頭尾,切成滾刀狀,泡在清水中,撈起瀝乾水後灑少許澱粉拌勻。蔥去頭尾洗淨,切成段。

2 豬肉洗淨切片,剁成泥後,加1/2湯匙醬油、1湯匙生粉、1/2湯匙油和1/3湯匙雞粉拌勻,醃製10分鐘入味

3 倒3湯匙油進鍋燒熱,倒入肉末炒散,直至肉色變白後撈起待用。

4 繼續加10湯匙油,爆香蔥段,放入茄子開大火快速翻炒,加5湯匙水炒至茄子出水變軟,約5~6分鐘。

5 倒入之前炒好的肉末炒1分鐘後,灑1/3湯匙鹽、1/5湯匙雞粉和1/2湯匙醬油調味,就可起鍋啦!

做法三

1、將醃過的茄塊用力擠干水份。

2、鍋中放油燒至三成熱,倒入茄塊翻炒,至呈黃色時成盤裡。

3、鍋洗淨,放少量油,燒至五成熱時,將蔥碎、蒜片、八角放入炒出香味,倒入茄塊翻炒。

4、茄塊炒時,放料酒、豆瓣碗裡的所有調料、半杯湯或水燒沸後勾芡。

做法四

1、將茄子去皮切厚片,表面輕切花刀,再切成滾刀塊,放入油鍋中炸至金黃備用;

2、蔥姜蒜末中加入少許泡發好的木耳、香菇,調入料酒、醬油、白糖、醋、味精拌勻,鍋中留底油,倒入調好的汁,水澱粉勾芡,放入西紅柿、茄子快速翻炒均勻即可。

做法

先把茄子切成三角形,放麵粉,攪拌均勻,撒點水,倒油燒熱至8成,要不然粘在一起,炸2遍,放在一邊,用蔥白爆鍋放生抽,澱粉加水倒鍋放點糖把茄子倒鍋里。

香燒茄子的做法

主料: 茄子一個,切成角狀。西紅柿2個,切成牙狀備用。蒜瓣適量,切成片備用。生抽老抽,糖。植物油適量。

做法:

1、製作麵糊:麵粉和水調成稠糊糊,加一點鹽調勻。

2、把茄子放到糊糊里,掛上麵漿,同時做鍋放油,加熱。

3、開始煎茄子:把茄子塊兒放入油中,用筷子翻個,直到煎到幾個面金黃色。

4、就是這個樣子,或者還可以黃些。但裡面已經很軟了,因為有麵糊,所以茄子不會爛掉.

5、製作調料:把生抽(增加鹹味),老抽(增加色彩),和2調羹白糖調勻。

6、把蒜瓣放入爆香 [1]

7、放入番茄,等番茄出汁,倒進剛才調好的調料。

8、把茄子放進去吧。翻幾下就可以出鍋了。

鐵板燒茄子

主料:茄子蔥大蒜肉餡油

做鐵板燒茄子的步驟:

1茄子斜片這種花刀,兩面都打花刀

2起油鍋,茄子放入炸熟撈起。

3炸完後的茄子要放到開水中「飛水」,以去掉多餘的油份。

飛完水後,將茄子撈起,瀝乾水分。

4鐵板刷層油,把茄子放上面,放到火上烤

5 鍋里留一點油,把蒜片爆香,倒入肉餡,放入醬油、鹽、雞粉、均勻炒熟後,倒入一大勺水.

6炒好的肉餡連同湯一齊澆在鐵板上,再滴入一點蚝油,燒一會兒,關火,撒上小蔥末。

醬燜茄子

主料:長嫩茄子500克。

配料:澱粉8克、色拉油750克。

調料:豆瓣醬50克、白糖15克、蔥、姜、蒜各3克。

製作

1.茄子去蒂洗淨,兩切成斜劑花刀,蔥切豆瓣狀,姜切末,蒜切片。

2.鍋內放油,燒至六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。

3.鍋內放少許底油,燒熱,用蔥、姜熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好的茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。

參考資料

  1. 家常燒茄子,搜狗, 2018-04-13