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帕瑙提（Panauti），位於加德滿都東南方約36公里、巴涅帕南方7公里處，是座美麗的古城，羅希河（Roshi Khola）與彭加馬蒂河（Pungamati Khola）在此交匯。尼泊爾人相信，造訪此處或沐浴其間，能夠洗去罪惡，帕瑙提也因此多了些神聖的氣氛。自古以來人們普遍認為這座城市建於一塊完整的巨石之上，所以它能夠不受地震的影響。帕瑙提的所在地曾經是重要商路的匯合處，在它的主廣場上有一座王宮。儘管如今這裡只不過是一個安靜的窮鄉僻壤，但人們仍然對它很感興趣。小城基本保持着原來的風貌，在法國人的幫助下許多傳統建築都得到了修繕。

從高處俯望，在綠意環繞間，以磚紅尼瓦建築所構成的帕瑙提顯得格外醒目。其中金色尖頂的因德瑞許瓦·摩訶戴弗神廟（Indreshwar Mahadev Temple），最能吸引人們的目光，也是帕瑙提最重要、最具規模的神廟。因德瑞許瓦·摩訶戴弗神廟最早建於1294年，15世紀時曾經重建，是谷地中最古老的神廟之一。廟內供奉有靈甘，顯示着這是座濕婆廟；屋頂的斜柱木雕精細地描繪出濕婆的各種形象與化身，這也是尼瓦爾木雕工藝的傑作之一。寺院還有許多值得一看的建築物，像南側的拜拉弗神廟（Bhairav Temple），上層窗子有三尊白色的木刻人像。在主寺的西北側還有一座濕婆神廟（Shiva Temple），裡面供奉着靈甘。走出寺院，還可以前往河畔的克里須納·納那揚神廟（Krishna Narayan Temple），這裡的斜柱同樣精彩。附近還有一座17世紀的博拉馬雅尼寺（Brahmayani Temple），奉祀的博拉馬雅尼女神是帕瑙提的守護女神，當地的人們對其崇敬有加。平日的帕瑙提充滿寧靜的氣息，少有遊客，處處可見傳統的建築物，最適合散步欣賞。每年雨季結束後的慶典時，城裡幾座神廟奉祀的神像會被請至大型神車上，繞行於大街小巷，古城籠罩在一片熱鬧的氛圍中。