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西雙版納傣族自治州（傣仂語：ᦈᦹᧈ ᦈᦹᧈ ᦵᦋᦲᧁᧈ ᦘᦱ ᦉᦱ ᦺᦑ ᧑᧒ ᦗᧃ ᦓᦱ，國際音標：[ʦɯ˧˥ʦɯ˧˥ʦəu˧ pʰaː˥˩saː˥tai˥˩ sip˥sɔŋ˥ pan˥˩naː˥˩]，泰語：สิบสองปันนา ) ，簡稱西雙版納州，是中華人民共和國雲南省下轄的自治州，位於雲南省西南端。州境北面與普洱市毗鄰，西南與緬甸相連，東南與老撾接壤。地處橫斷山脈南段，北面臨哀牢山和無量山，東西兩側為山地，中部為谷地和盆地，瀾滄江縱貫州境。全州總面積19,096平方公里，人口116.4萬，漢族人口比例約30%，傣族人口比例約28%，自治州首府駐景洪市。

河流水系

西雙版納境內河流屬於瀾滄江水系。有大小河流2761條，河網總長達12177公里，河網密度0.633平方公里。全區水資源豐富，總量達145億立方米。

瀾滄江發源於中國青海省唐古拉山脈崗果日峰的扎曲，留置昌都後始稱瀾滄江，全長2354公里，流域面積16.5萬平方公里，其中在中國境內全長2198公里，是中國最長的南北向河流。瀾滄江在景洪市河段幹流總長174公里，流域面積7093平方公里，年徑流量57.89億立方米。河水大流量出現在9月份，歷年最大流量12800立方米/秒；最小流量359立方米/秒，出現在4月份；年平均流量1845立方米/秒。瀾滄江於內勐臘縣南臘河匯口流出國境出境後稱湄公河，流經東南亞緬甸、老撾、泰國、柬埔寨、越南後匯入南海。

自然資源

礦產資源

截至2005年西雙版納已查明有金屬、非金屬礦點131處。具有相當儲量的礦種有鐵、銅、鉛、稀土、錫、鎢、錳、硫鐵礦、石鹽、鉀鹽、煤、汞、銀、砷、金、化工灰岩、綠柱石等19種。

地熱資源

西雙版納有豐富的地熱資源，占雲南省第二位，僅次於騰衝，共有熱泉、礦泉149處。熱水泉多出露於瀾滄——勐遮——勐海主幹斷裂帶及景洪壩子。分布在景洪市的嘎灑有16處、小街至大勐龍5處；勐海縣的勐阿8處、勐往至蚌崗11處、勐滿5處；勐臘縣的勐捧、關累等地。水溫最低25度，最高達103度，流量0.1——3.9公升/每秒。鹽滷泉多分布在勐臘縣東部，密集於勐伴、尚勇、大荒壩、曼隆等地。含有豐富的鉀鹽與鹽，故稱「鹽泉」。

林業資源

1997年，西雙版納森林覆蓋面為59.26%，有森林面積1753.5萬畝，林產品十分豐富。建成了大龍山、勐養、普文、勐侖輕木林場。營造思茅松幼林1萬畝、輕木1萬畝、鐵刀木炭薪林20萬畝、依蘭香1萬餘畝、油茶1萬餘畝。

水力資源

西雙版納地表水資源量可分為三部分：一是瀾滄江幹流過境水量，徑流總量555.2億立方米；二是發源於境外的河流匯入本州境內，總量為23.6億立方米；三是州內降雨產生的地表水，總量為119.2億立方米。從西雙版納流出國境的總水量達695億立方米；地下水資源總量達22.52億立方米。西雙版納水能理論蘊藏量529.23萬千瓦，年發電量可達463億度。

截至2005年西雙版納人均占水量為全國人均占水量的7.7倍。有中型水庫5座、小型水庫147座。庫容總量達2.3億立方米，有效灌溉面積40.03千公頃。有中小型電站80餘座，發電量達28814萬度。

生物資源

西雙版納境內共有植物二萬多種，其中屬熱帶植物5000多種，有食用植物一萬多種，野生水果50多種，速生珍貴用材樹40多種。有多種植物是珍貴藥材或具有特殊用途，如抗癌藥物美登木、嘉蘭；治高血壓的羅芙木；健胃驅蟲的檳榔；風吹楠的種子油是高寒地區坦克、汽車 發動機和石油鑽探增粘降凝雙效添加劑的特需潤滑油料；桐子油可替代柴油；被譽為「花中之王」依蘭香可製成高級香料；有1700多年前的古茶樹；有天然的「水壺」、「雨傘」；會聞樂起舞的跳舞草、果實吃後會改變味蕾味覺的神秘果、見血封喉的箭毒木……豐富的生物多樣性，為西雙版納生物醫藥產業的研究與發展，提供了天然的基因寶庫。

已知有鳥類429種，占全國鳥類總數2/3，獸類67種，占全國獸類總數的16%， 西雙版納鳥獸種類之多，是國內其他地方無法相比的。其中被列為世界性保護動物的有亞洲象、兀鷲、印支虎、金錢豹等；有國家一級保護動物野牛、羚羊、 懶猴等13種，還有許多二、三類保護動物。

文學特徵

傣族的歷史悠久，在長期的生活中創造了燦爛的文化，傣歷、傣文和絢麗多彩的民族民間文學藝術著稱於世。早在一千多年前，傣族的先民就在貝葉、綿紙上寫下了許多優美動人的神話傳說、寓言故事、小說、詩歌等，僅用傣文寫的長詩就有550餘部。《召樹屯與楠木諾娜》、 《葫蘆信》等是其代表作，被改編成電影、戲劇等，深受群眾的喜愛。傣族的舞具有很高的藝術水平和鮮明的民族特色，動作為多類比和美化動物的舉止，如流行廣泛 的「孔雀舞」、「象腳鼓舞」等。

傣族民間流傳的故事多為口頭流傳，少數的手抄本。故事的種類有神州、歷史傳說、風流傳說、生活故事、人物故事、動植物故事、童話寓言等等。

壁畫藝術

傣族創造了民族特色鮮明的繪畫藝術。其繪畫主要有壁畫、長詩文本插圖，版漏金水裝飾圖案等。壁畫主要繪製在佛寺的牆壁上，多是佛經故事和佛本生故事，有「三魔女鬥法」、「薩陲太子出遊」、「鹿本生經」、「捨身餵虎」、「六象朝拜」、「菩提樹下誕生」、「涅般」等。此外有少量以敘事長詩為題材的壁畫和反映傣族生活、勞動、狩獵、沐浴、出征活動的畫面。

歌舞

傣族稱歌曲為「甘哈」。傣族傳統的歌曲有歌樂、歌舞樂、贊哈樂三大類。民歌樂包括傣語稱為「甘哈也尚」的勞動歌，稱為「浪笙」的歡喜歡調以及山歌，用胡琴伴奏的歌曲、訴苦歌等。

傣族的傳統舞蹈，主要有孔雀舞蹈，主要有孔雀舞、金鹿舞、白象舞、歌舞、象腳鼓舞、武術舞等。表演孔雀舞、金鹿舞和白象舞，分別以孔雀、馬鹿、白象的模具為道具，由表演者披戴模型，模擬孔雀、金鹿、大象的各種動作。

歌舞，常見有《依臘灰》、《花環舞》、《軟蘇舞》、《荷花舞》、《臘條舞》、《帽子舞》、《扇子舞》等。

象腳鼓舞，是以象腳鼓為道具，挎鼓邊走邊舞的男性舞蹈。舞者自作伴奏，配以蹲、踢、蹬、掃等腿部動作。節奏鏗鏘明快，動作剛柔兼容。

武術舞，是舞蹈與武術兼容的舞種，包括拳術舞、精術舞、刀術舞。舞者為男性，或赤手空拳、或手持刀、棒、雙人對舞，作擊、刺、劈、砍、配以腿部的躍、蹲、蹬、掃動作，以鑼鼓作伴奏而舞。

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