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透抽紫米饭

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中文名透抽紫米饭主要食材透抽,紫米

分 类饭,清蒸

材料

透抽1条, 紫米1大匙, 白米1/2杯, 青豆1大匙, 花生碎适量,

黄瓜1/4条, 大蒜3粒, 姜1小块, 红葱头2颗, 椰糖2大匙,

鱼露1大匙, 朝天椒2支, 柠檬1个, 亚参汁2大匙,

做法

1. 将紫米洗净,泡水6小时;白米洗净,泡水30分钟;分别将两种米放入热水滚烫一下,捞出入蒸笼以大火蒸约20分钟

2. 将青豆放入沸水中略烫,捞出与蒸熟的紫、白米饭倒入玻璃碗中,加入少许盐拌匀待凉

3. 将透抽去外膜洗净,沥干水分备用

4. 将作法2的食材塞入洗净的透抽内

5. 将蒸锅水烧热,将作法4移入蒸笼蒸约20-30分钟

6. 将蒸熟的透抽取出,切为块状,黄瓜洗净,切片排入盘边,再排入透抽块

7. 将大蒜、姜去皮洗净切片;红葱头洗净,切片;朝天椒洗净切段,柠檬洗净,用榨汁机将汁炸出备用

8. 将作法6倒入果汁机内,加入酸辣酱料剩余的材料一起打烂做成酸辣沾酱,淋入作法6的透抽块上方,撒上花生碎即可[1]

参考资料

  1. 透抽紫米饭,搜狗,2011-10-29