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韩国面包查看源代码讨论查看历史

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韩国面包是由高筋面粉奶粉黄油鸡蛋干酵母等食材加工制作而成的一道点心。

食材用料

高筋面粉 230克

奶粉 1大勺

黄油 25克

中等大小鸡蛋 1个

生抽酱油 1茶匙

干酵母 5克

韩国面包的做法

将所有材料放入搅拌缸,搅打枝至面筋完全的生成。

取出面团后平均分成6个,松弛15分钟左右。

然后,把面团再次揉圆,揉紧,放入烤盘置于烤箱内第二次发酵。[1]

不必完全发足,至原体积的1.5倍大即可。

预热烘箱180度,上火180度,下火170度,烤约35分钟。香哈网

面包的营养价值

面包,是一种以小麦粉为主要原料,以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料,加水调制成面团,经过发酵、整型、成型、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。

面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,延缓衰老,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。

面包的功效与作用

面包具有帮助消化、补充营养的作用。[2]

参考文献