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髓磷脂。原图链接

髓磷脂（英语：Myelin）是神经元外侧的脂质，起到保护和绝缘的作用。它是一种富含脂质的物质，围绕著神经细胞轴突，以使它们绝缘并增加电脉冲沿轴突传递的速率。有髓轴突可以比作一根电线，周围所包的绝缘材料即是髓磷脂。

概述

髓磷脂是由德国病理学家鲁道夫·魏尔肖在1854年所发现。人类中枢神经系统出现故障，髓磷脂这一绝缘脂质就会降解，丧失功效，其中最常见的情况就是多发性硬化症（multiple sclerosis），是形成于神经元外部的脂肪鞘，协助神经元传递神经信号 ，俗称神经轴突（axon）。由疾病造成的髓磷脂损失，会损害主体的感官、行为、认知以及其他一些功能，而正因如此神经元才会遭受侵袭。

兰氏结

髓磷脂由称为少突胶质细胞的神经胶质细胞在中枢神经系统中形成，在周围神经系统中由称为雪旺细胞的神经胶质细胞形成。它为包绕在神经元的轴突外部的物质，每隔一段距离便有中断部份，形成一节一节的形状。中断的部分称为“兰氏结”（Ranvier's node）。

组成成份

髓磷脂由30%蛋白质和70%的各类脂质组成。后者主要含有鞘胺醇、脑苷脂、脂肪酸和磷脂酰胆碱（少数为磷脂酰乙醇胺）等，在高等动物的脑髓鞘和红血球膜中特别丰富。髓鞘（myelin sheath）是由施旺细胞（Schwann's cell）或其它类型的神经支持细胞形成的。

功能

目前知道髓磷脂的功能有三。

1. 支持轴突与周围组织，例如相邻的轴突之间的电气绝缘，以避免干扰。
2. 通过一种称为“跳跃式传导”的机制来加快动作电位的传递。
3. 在一些轴突受损的情况下引导轴突的再生。
   

在中枢神经系统中，轴突将电信号从一个神经细胞体传递到另一个神经细胞体。感觉神经元无论是树突或轴突都有髓鞘，但其轴突明显比较短，因为感觉神经元要把外面的感觉传进来到细胞本体，再经由轴突，传到下一个细胞，因此树突很长。 联络神经元，其轴突是没有髓鞘的。 运动神经元的树突连接著联络神经元的轴突，所以比较短，但他的轴突较长，且具有髓鞘。

然而，与电线上的塑料覆盖物不同，髓磷脂不会在轴突的整个长度上形成单个长鞘。相反，髓鞘将神经分段包裹起来：通常，每个轴突都被多个长有髓鞘的部分包裹，在Ranvier 兰氏结的节点之间有短间隙。

神经传导

每个髓磷脂都是由少突胶质细胞 (CNS) 或雪旺细胞 (PNS) 过程（细胞体的肢体状延伸）围绕轴突的同心包裹形成的。髓磷脂降低电容的轴突膜。在分子水平上，在节间它增加了细胞外和细胞内离子之间的距离，减少了电荷的积累。 髓鞘的不连续结构导致跳跃式传导，由此动作电位从 Ranvier 的一个节点“跳跃”，经过称为节间的长有髓轴突延伸，然后在 Ranvier 的下一个节点“充电”，如此上，直到它到达轴突终端。 Ranvier兰氏结的节点很短（约1微米) 相邻长 (c. 0.2 mm – >1 mm) 有髓节间的轴突无髓区域。一旦它到达轴突末端，该电信号就会引发化学信息或神经递质的释放，这些信息或神经递质与相邻突触后细胞（例如，CNS 中的神经细胞或 PNS 中的肌肉细胞）上称为突触的特殊区域的受体结合.

绝缘作用

髓磷脂的“绝缘”作用对于正常的运动功能（即行走等运动）、感觉功能（例如听觉、视觉或感觉疼痛的感觉）和认知（例如获取和回忆知识）是必不可少的，正如结果所证明的那样影响它的疾病，例如遗传决定的脑白质营养不良；获得性炎症性脱髓鞘病、多发性硬化症；和炎症性脱髓鞘周围神经病。由于其高患病率，特别影响中枢神经系统（大脑、脊髓和视神经）的多发性硬化症是最广为人知的髓鞘疾病。

神经受损

忽略神经受损对健康影响是有的，神经受损可大可小，神经线虽然可以再生，但如果受损超过50%，便可能无法修复。所以一旦身体某部位突然出现针拮、火烧、触电麻痹感觉等情况，便要小心患上神经受损，要及早护理。

修复神经

随著年龄增长，人体内的神经线会逐渐出现劳损、老化，在长期受压下可导致包围在神经元的外层的髓磷脂（Myelin）破损，导致周边神经线受损。而一旦患上神经受损便会出现各种症状，例如手脚麻痹、针刺感、甚至肌肉无力等。对我们日常生活会造成不少问题，例如影响睡眠质素、工作、情绪等。 神经受损是一种慢性痛症，由于人体的神经线是十分脆弱及容易受损，一旦受损后会引起功能失调等情况，从而错误把讯息传递至大脑痛楚中心，为我们带来痛楚感觉。而生活中一些不良习惯也会导致神经痛，主因包括吸烟、酗酒 、饮食失衡，也有部分人士因遗传疾病而导致神经痛，他们都较容易长期缺乏特定维持神经健康必须的维他命B 。维他命B对神人体经系统的健康尤其重要。

维他命B群

• 维他命B1：可以强化神经，维持神经膜功能并为神经系统提供能量。
• 维他命B6：则协助维系神经讯息传递。
• 维他命B12：负责神经修复及再生功能，及防止神经细胞受损。

有4类人士特别容易缺乏维他命B：

1. 糖尿病人士-特别是服用二甲双胍这种常见治疗2型糖尿病药物的人士，较常有缺乏维他命B12的副作用。
2. 长者-特别是60岁以上的老人，由于肠道消化吸收功能较差，而且很多长期使用胃酸抑压剂，难以吸收足够维他命。
3. 素食人士-因为维他命B多存在于动物性食物如猪牛鸡肉、肝脏、甲壳类和奶蛋及其制品中，素食人士较难汲取充够的维他命B。
4. 酗酒人士-由于酒精代谢需要消耗体内维他命B，所以常应酬喝酒的人，也较容易缺乏维他命B。