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鲜虫草花鸡蛋汤

中文学名:鲜虫草花鸡蛋汤

鲜虫草花鸡蛋汤

近段时间要减肥,怕抵抗力下降,所以用新鲜虫草花做汤以调节内分泌与免疫系统。

这汤有浓浓的鲜虫草花的香味,味道特别鲜美,做起来也很简单。

中文名 鲜虫草花鸡蛋汤

主要食材 新鲜虫草花,鸡蛋

分 类 汤羹

材料

新鲜虫草花 250g, 鸡蛋 2只, 油盐 适量,

做法

1. 虫草花去头洗干净,沥干水。

2. 鸡蛋打散,加少许盐备用。

3. 烧开水,放进虫草花,水再次开后煮5分钟,倒入鸡蛋液,用勺子搅拌成蛋花。

4. 加入适量油盐,趁热饮用。

[1]

参考文献

  1. [1],美食杰, 2020-03-27