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气冲穴,出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。别名:气街穴,羊屎穴。气冲穴的位置:脐中下5寸,距前正中线2寸。中医认为刺激气冲穴有缓解治疗肠鸣腹痛、月经不调、带下、遗精、阳痿等作用。


目录

穴位含义

体内冲脉气血外出交于胃经
1.气冲。“气”,指此处穴内的气血物质是气;“冲”,突的意思。意思是说此处穴位的气血物质是气,它的运行状况是冲突而行。
2.气街。“气”,指穴内气血物质为气也。“街”,通行的道路也。气街名意指冲脉外传之气循胃经传递长远距离。本穴物质有体内冲脉外传之气,因其气强劲有力,循胃经通道运行较远,如长街一般,故名“气街”。 3.羊屎。细小的颗粒,质坚硬。羊屎名意指本穴外传之气坚实饱满。理同气冲名解。 4. 冲脉足阳明之会。本穴有地部通道与体内冲脉相通,冲脉气血循本穴外出交于胃经,故为冲脉足阳明之会。


概况

【取穴】:在腹股沟区,耻骨联合上缘,前正中线旁开2寸,动脉搏动处。仰卧,从耻骨联合上缘中点水平旁开3横指即是。
【气血特征】气血物质为地部经水及天部之气。
【运行规律】地部经水由归来穴传来后气化为天部之气,天部之气大部分循胃经上行,小部分循胃经下行。
【功能作用】将冲脉之气渗灌胃经。


作用功效

【功效应用】:调经血、舒宗筋、理气止痛。
【主治病症】:腹痛、肠鸣、疝气、月经不调、不孕、阳痿、阴肿等。
【配伍应用】:
气冲穴配太冲穴、曲泉穴,具有温经理气的作用,主治疝气
气冲穴配气海穴、关元穴,可以有效缓解女性月经不调、痛经、闭经等
气冲穴配足三里穴、气海穴、治肠鸣
气冲穴配曲泉穴、太冲穴治疝气


养身保健

症状:胃肠部鸣响如囊裹浆,振动有声,立行或推抚脘部,其声漉漉下行者,多为水饮留聚于胃;鸣响在脘腹,如饥肠辘辘,得温得食则减,饥寒则重者,为中气不足,胃肠虚寒。腹中肠鸣如雷,脘腹痞满,大便泄泻者,多为感受风、寒、湿邪以致胃肠气机紊乱所致。腹内微有肠鸣之声,腹胀,食少纳呆者,多属胃肠气虚、传导功能减弱所致。
按摩顺序与技法:用大拇指或中指在足三里穴做按压动作,每次约5分钟,注意每次按压要使足三里穴有针刺样的酸胀、发热感觉。接着按摩气海穴3分钟,最后按摩气冲穴3分钟即可。


穴位疗法

【针刺】直刺0.8~1.2寸。一般直刺0.5~1.0寸,局部重胀。
【艾灸】用艾条雀啄灸5~10分钟,一天一次,可治疗肠鸣腹痛、月经不调等。
【按摩】以食指指腹揉按,每日早晚各按揉1~3分钟,可以缓解治疗疝气、月经不调、不孕等[1]


视频

焦守廷上传足阳明胃经《气冲穴》


參考文獻

  1. 气冲穴,穴位密码网