白内障食疗法
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我们都知道，白内障是眼科一个非常常见的疾病，一般来说白内障，如果患者出现这个疾病之后，我们要根据患者的病情，然后采取手术治疗，但是对于初期白内障，我们不需要手术。
在饮食方面有什么需要注意，个人认为白内障[1]患者在饮食方面需要注意可以多吃一些含有维生素的东西，比如说含有维生素c、维生素e，因为这个是辅助营养类的药物。发生白内障的晶状体一般含有游离氨基酸或者是某些微量元素以及多种维生素的营养障碍，我们在饮食中应该注意多吃一些含有维生素c、维生素e的食物。
如果经常吃一些新鲜的青菜和水果，对白内障还是非常有好处的，比如说油菜，芹菜，荠菜，菠菜，油麦菜，蓝莓，猕猴桃，苹果，梨，香蕉，这些含有丰富的叶黄素，含有丰富的维生素，而且抗氧化的作用也非常的强，能够有效的改善和延缓白内障病情的发展，平时可以适当的多吃点，同时也可以吃一些富含蛋白质的东西，可以适当的吃点坚果，这些对于缓解病情也是有作用的。
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患有白内障常吃五种食物
核心提示: 患有白内障这个疾病之后，大家在日常生活之中应该注意饮食，饮食是一种辅助治疗方法，可以吃的食物为富含天然维生素C的食物、富含维生素E的食物、富含叶黄素和玉米黄质的食物，以及多吃绿色食物、多吃含钙的食物等。 白内障这个疾病是一种日常生活之中会患上的疾病，患上这个疾病之后除了及时就医治疗之外，还应该注意饮食，好的饮食有助于疾病症状缓解工作，白内障患者可以在日常生活之中常吃五种食物，那么白内障常吃五种食物是什么呢? 1、多吃些富含天然维生素C的食物。对于患上白内障这个疾病患者而言，应该在日常生活之中多吃的食物为新鲜蔬菜和水果，比如芹菜、白菜、青菜、番茄等蔬菜，以及草莓、柑桔、鲜枣等水果都是患者应该吃的食物。 2、多吃富含维生素E的食物。富含维生素E的食物具有强抗氧化性，服用之后可以有效减少白内障患者氧自由基对细胞重要成分，可以吃的食物包括莴苣、黄花菜、生米、芝麻、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。 3、多吃绿色食物。对于患有白内障这个疾病患者而言，在日常饮食上注意多吃些多吃绿色食物，比如葡萄、柠檬、香蕉、杏子、生菜、胡萝卜与西红柿等均是可以吃的食物。 4、富含叶黄素和玉米黄质的食物：富含叶黄素和玉米黄质的食物是一种很强抗氧化剂，服用之后可以预防眼睛的老化，延缓视力减退，这是一种最佳的保护白内障患者水晶体保护效果的食物，这些食物为菠菜、甘蓝和芥菜等。 5、多吃含钙的食物。含钙的食物也是白内障患者在日常饮食上可以吃的食物，多吃这些食物是有助于疾病症状缓解工作的。 以上给大家详细介绍的就是患有白内障常吃五种食物是什么，患者若是多吃这些食物的话，可以作为白内障这个疾病的辅助治疗，同时患者在日常饮食上应该做到的就是清清淡淡的饮食，这在一定程度上是有助于疾病症状缓解工作的。