长距离远足径

长距离远足径
图片来自zhihu

长距离远足径或长距离徒步线路（Long-distance trail），按设计通常不是让人在一天走完，通常不短于50公里，不少组织定义长距离为500公里以上，例如奥地利登山协会和德国登山协会。无论是50公里还是500公里，均相当走完一次或更多次超级马拉松（超过42公里）。这些徒步线路是徒步旅行的常见地点，亦有办国际比赛。通常在各国有官方认定机构，一条线路之内有统一的路标。

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远足者

徒步数天以至数月需要周详的准备和身心训练。每年有约2,000人打算直通远足（Thru-hiking，“一次过走完”）全长3,500公里的阿帕拉契小径，失败者多是准备不足，没有对自己体质认清现实。

不少长距离徒步线路容许人和狗一同踏足。与人类一样，长距离徒步的狗也需要预备睡袋、食物和处理排泄。

比赛

国际间的跑步比赛，不少有长距离级别，最知名的两个组织是国际超级马拉松协会的IAU山径越野世界锦标赛（IAU Trail World Championships）和世界跑山协会长距离跑山世界锦标赛（World Long Distance Mountain Running Championships）。两者在2018年结合了国际田联，在2021年起合办长距离比赛。

各地认定路线

很多路线虽然由官方认定并管辖，日常维护则下放给远足爱好者组织自治，例如美国的阿帕拉契小径由31个徒步协会负责，每年有超过4000名义工付出220,000小时担任小径维护工作。

欧洲

法国、荷兰、西班牙联合认定欧洲GR步道。英国有英国国家步道。欧洲步行协会认定了纵横欧洲的欧洲长距离远足径（E-paths）。一些有历史意义的线路，例如铁幕之路（EV13 The Iron Curtain Trail）沿着冷战的铁幕而建，主要用作自行车道，但也能徒步。

美国

美国国家步道系统，尤以远足三冠王的三条路线闻名。国家步道线路多而密，美国有2.3亿人口居住于国家步道方圆60英里之内。

台湾

现代有林务局国家步道系统，古有台湾古道。2011年（民国100年），林务局从建置完成的151条步道中选出18条国家步道、82条区域步道作为100条推荐步道，这是为了配合当年的中华民国100年国庆。

香港

详见香港郊游路径。主要有麦理浩径、卫奕信径、凤凰径、港岛径。

中国

中国的长距离徒步线路，官方有两大系统：国家体育总局的国家登山健身步道和国家林业和草原局的国家森林步道。未获官方认可但民间有名的有横断天路（横断山脉）和太行天路。