鱼香手撕茄子
中文名
鱼香手撕茄子
目录
1 食材明细
2 做法步骤
食材明细
香醋1茶匙,生抽半茶匙,糖1茶匙,淀粉1小勺,蒜4瓣,葱2根,香油适量,姜汁1小勺,茄子2个,郫县豆瓣酱1茶匙,食用油适量
做法步骤
1、准备好食材。
2、把茄子洗净对半切,放入蒸锅大火蒸十分钟左右。
3、葱切葱花,蒜切片,姜压出姜汁,郫县豆瓣酱1茶匙备用。
4、用一小碗倒入生抽半茶匙,香醋1茶匙,糖1茶匙,姜汁1小勺,淀粉1小勺调成鱼香汁。
5、茄子晾凉,挤出多余的水分,撕成条摆盘。
6、锅里倒油加热,爆香葱,蒜。
7、加入香油、郫县豆瓣酱炒匀。
8、再倒入调好的鱼香汁炒匀,中小火汤汁变浓稠后浇在茄子上,撒上葱花即可。[1]
参考文献
- ↑ 鱼香手撕茄子,蒸制的不吸油更健康,凉拌着吃更下饭,腾讯网 2019年7月13日