魚香手撕茄子
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魚香手撕茄子
目錄
1 食材明細
2 做法步驟
食材明細
香醋1茶匙,生抽半茶匙,糖1茶匙,澱粉1小勺,蒜4瓣,蔥2根,香油適量,薑汁1小勺,茄子2個,郫縣豆瓣醬1茶匙,食用油適量
做法步驟
1、準備好食材。
2、把茄子洗淨對半切,放入蒸鍋大火蒸十分鐘左右。
3、蔥切蔥花,蒜切片,姜壓出薑汁,郫縣豆瓣醬1茶匙備用。
4、用一小碗倒入生抽半茶匙,香醋1茶匙,糖1茶匙,薑汁1小勺,澱粉1小勺調成魚香汁。
5、茄子晾涼,擠出多餘的水分,撕成條擺盤。
6、鍋里倒油加熱,爆香蔥,蒜。
7、加入香油、郫縣豆瓣醬炒勻。
8、再倒入調好的魚香汁炒勻,中小火湯汁變濃稠後澆在茄子上,撒上蔥花即可。[1]
參考文獻
- ↑ 魚香手撕茄子,蒸製的不吸油更健康,涼拌着吃更下飯,騰訊網 2019年7月13日