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黑米饭

移除 82 位元組, 4 年前

→‎黑米饭的做法二

# 盖好盖，继续保温15分钟。

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# 然后打开盖子搅拌一下就OK了。喜欢甜口的可加些白糖，不加也很好吃。~~<ref>[www.xinshipu.com | 来自红枣黑米饭常吃有益健康心食谱] </ref>~~

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红枣碎一定要在饭煮熟后放入，这样枣香味更浓，口感也更好。

==黑米的药用作用==

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